【月曜・木曜は、夜のネリヨガ 】江古田で、インド古来より伝わる古典ヨガを。
【月曜・木曜は、夜のネリヨガ 】江古田で、インド古来より伝わる古典ヨガを。ネリヨガ の三浦です。夜レッスンの体験レポをお届けします開催場所は、江古田駅徒歩３分の、江古田スタジオ。練馬区栄町３８−３浅間湯2階 スタジオラクーン内スタジオへの詳しい行き方はこちらをクリック江古田スタジオへの行き方ベビーカーや自転車の置き場もこちらをご確認ください。古典ヨガ（ハタヨガ/大人クラス）毎週木曜日、江古田で行われる18:30～19:45 1500円のレッスン。講師はChika先生、chie先生、nahoko先生の３名。持ち回りで担当してくれています。３人とも、ワナカムヨガという、インド人のすごいマスター（マスター・スダカー）のお弟子さんです。ワナカムヨガのサイトより先日、私もchika先生のご紹介で、埼玉で行われたワークショップに参加しました。参加者はホールにぎっしり150人ほど。すごい人気です。そして、マスター・スダカーの柔らかい雰囲気と楽しいお話にすっかりハマってしまいました。夜ヨガの先生方は、ここの本部スタッフとして動いておりました。先生たちすごいな～。その日の写真パチリ。右からchie先生、chika先生、nahoko先生。そして手前が三浦。nahoko先生はお引越しのため、現在は講師をされていませんが、代わりにmisaki先生が入りました。メイン講師のchika先生のプロフィール・ワナカムヨガスクールRYT200 4回修了(2014,2015,2015-16,2016)・ワナカムヨガスクールシニアヨガTTC 他修了トレーニング多数・プロフェッショナルファスティングマイスター・1級ローフードマイスター・食育講師としても活動中chika先生は、新宿御苑で自身のヨガスタジオを経営しています。人気講師のため、出張のお仕事はネリヨガ のみ！特別に引き受けてくれています。さて、夜ヨガのレッスンは、このマスター・スダカーの教えを伝えてくれます。はっきり言いましょう。昼間のクラスと全然違います。「これがヨガ？」「えっ？ヨガってそうなの？」と、衝撃を受ける人も多いかもしれません。実際、先生たちも衝撃を受けて、今までのヨガをすべて変えて、マスターのもと、日々トレーニングに励んでいるそうです。内容はというと、私の個人的な感想では、どちらかというとやりごたえのあるレッスンです。先生が言うには、１週間に一度の練習で身体を変えようと思ったら、いつも動かしていないところを動かさないと意味がありません(キッパリ)だそうです。なるほど～。しかし、このヨガを受けて、人の関節の可動域って実はこんなに広いんだなと思いました。身体が硬い柔らかいは、要は身体の使い方なんだそうです。私自身、集中してレッスンを受けてしまったため、写真少なめですみません・・・。色々なヨガを受けている私でも、初めての動きが結構ありました。ハードはレッスンと言うと、初心者は無理とか高齢だと無理とか思うかもしれません。でも、マスターのお弟子さんは結構な高齢者も沢山いらっしゃいました(多分70代)。この方達も出来るのかと思うと、ヨガの奥深さを感じました。今までのヨガの常識が変わる古典ヨガに触れてみたいなら、ぜひ夜のクラスに足を運んでみてください。好きな人はどっぷりハマってしまうこと間違いなしです。参加人数は10名限定なので、満席になるのが早いです。すでにハマってる人多いですね。。「身体が変わりました。もっとレッスンがやりたいです！」「もう古典ヨガしかできません！」「予約が取れません！」と言う声をたくさんいただいております。あまりに予約が取れないため、月曜日も各週で始めることになりました。ご予約はお早めに！最後までお読みいただき、ありがとうございました。皆様のお越しを心よりお待ちしております【古典ヨガ（ハタヨガ/夜クラス）】開催日：月曜日・木曜日時間・19:00～ 月曜クラス・18:30～ 木曜クラス場所 ネリヨガ江古田スタジオ ご予約はこちらから詳細等は、ネリヨガホームページをご覧ください。ネリヨガHPはこちら本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。ネリヨガは、すべてオンライン予約。予約サイトは以下の通りに分かれています練馬区内のスタジオ専用 予約サイトふじみ野・大山・川越スタジオ専用 予約サイト子連れで養成講座・セミナー専用 予約サイト↓練馬のエステやネイルが特別価格！ネリヨガサロン専用 予約サイト（全て、無料会員登録後に予約していただけます。）レアなレッスン情報、予約開始のご連絡、レッスンの空席情報など、お得な情報を配信中ネリヨガについてネリヨガは練馬区とその近辺、15箇所で様々なレッスンを開催。20代〜60代と幅広い年齢層の方が参加されています。会員数は5000人以上。毎月約400人の方がレッスンに参加しています。川越スタジオ・大山スタジオ・小竹向原小茂根スタジオ・ふじみ野スタジオ・高松スタジオ・ひばりヶ丘スタジオ・武蔵関スタジオ・豊島園スタジオ・練馬スタジオ(妊婦さん可)・江古田スタジオ・光が丘田柄スタジオ・向山サークル(妊婦さん可)・石神井スタジオ・大泉学園スタジオ・中村橋スタジオ子連れで受講できる養成講座・セミナーや特別価格で体験できるサロンもスタート！インスタ・facebookフォロアー1800人突破！【公式Instagram】【公式Facebook】ネリヨガ のLINE@。無料券が当たる！フォローよろしくお願いいたします＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ネリヨガは、練馬区内、西東京市、板橋区、埼玉県のいろいろな場所で開催しています。そして、レッスンは1回1000円！ その都度払い！（内容によっては、1500円、2000円のレッスンもあります）安心して受けて頂けると思います。会員数は5000人以上。豊島園、練馬、江古田、光が丘田柄、向山、石神井、大泉学園、中村橋で開催中！ひばりが丘、武蔵関、光が丘高松、2018年10月よりスタート！小竹向原、2018年11月よりスタート！大山、ふじみ野、2018年1２月よりスタート！川越、2019年7月よりスタート！大人ヨガの他にも、子連れヨガ、産後ヨガ、エアリアルヨガ（空中ヨガ）、産後ママヨガ、ピラティス、産後ピラティス、ベビーマッサージ、ベビーダンス、抱っこ講座、フラダンス、タヒチアンダンス、ムーンサイクルヨガ、ヨーガセラピーなど多数行っております。是非是非、お待ちしております♪【2019年8月現在の情報です。最新のレッスン情報はこちら！】ーーーーーーーー西武池袋線池袋、椎名町、東長崎、江古田、桜台、練馬、中村橋、富士見台、練馬高野台、大泉学園、保谷、ひばりが丘、東久留米、清瀬、秋津、所沢、西所沢、小手指西武新宿線西武新宿、高田馬場、下落合、中井、新井薬師前、沼袋、野方、都立家政、鷺ノ宮、下井草、上井草、武蔵関、東伏見、西武柳沢、田無、花小金井、小平、久米川、東村山、所沢、航空公園、新所沢大江戸線新宿、都庁前、西新宿五丁目、中野坂上、東中野、中井、落合南長崎、新江古田、練馬、豊島園、練馬春日町、光が丘東武東上線池袋、北池袋、下板橋、大山、中板橋、ときわ台、上板橋、東武練馬、下赤塚、成増、和光市、朝か、朝霞台、志木、柳瀬川、みずほ台、鶴瀬、ふじみ野、上福岡、新河岸、川越、川越市高松、旭町、土支田、大泉学園町、谷原、光が丘、白子、成増、和光市、田柄高野台、南田中、春日町、赤塚、貫井、大泉学園町、大泉町、西大泉、石神井台、南大泉、西大泉、下保谷、三原台、石神井町、石神井台、下石神井、南田中、上石神井、富士見台、高野台、小竹町、旭丘、江原町、南長崎、小竹町、旭丘、江原町、豊玉北、豊玉上、南長崎、早宮、練馬、桜台、春日町、平和台、豊玉南、関町東、立野町、関町南、東伏見、富士町、野方、新井、大和町、中村南、中井、白鷺、要町、千川、小竹向原、氷川台
