気になる!インストラクターのコト。【kyoko先生】 | 1回1000円本格ヨガ&産後ママヨガ、練馬区と沼袋、ひばりヶ丘、大山、ふじみ野。赤ちゃんとお出かけ♪

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ネリヨガは練馬区とその近辺15箇所で教室を開催している初めてヨガをされる方向けの教室です。会員数は4500人以上。毎月約400人の方がレッスンに参加しています。

こんにちは。

ネリヨガの酒井ですコーヒー

 

 

さてさて、第13弾になりました!

「気になる!インストラクターのコト。」

kyoko先生の登場です。

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Q 名前、出身地を教えてください。

「kyokoです。東京都 江古田生まれ。宮城県仙台市出身です」

 

 

Q 担当クラスを教えてください

小竹向原スタジオで、リラックスヨガとピラティスを。

2019年2月より、新たに、インド神話ヨガがスタートします。」

 

 

Q ヨガ との出会いは?

「第二子出産後にママ友とヨガクラスへ初参加してすっかりヨガの魅力の虜になりました」

 

 

Q 最近ハマっていることは?

「メンタル心理カウンセラーの勉強中です。

内観=仏教からの感謝する事がピッタリはまり、ツラくなるとこれまでの感謝を振り返り、イライラが消えるんです。

もう一つはスタンダードプードル たまねぎさんのブログと写真に癒されてます。毎日眺めて元気貰ってます!」

(かわい〜インスタで大注目のようですキラキラ

 

 

Q 好きなヨガ ブランド、オススメありますか?

「スリア、ナイキ、アディダス。

最近ではリーズナブルなパネットワン、ZEQUUは日本人体型を研究して作られてストレスフリーでコスパ⭕️オススメです!

インドやタイのサルエルパンツも大好き。」

 

 

 

Q スタジオ付近のオススメのお店ありますか?

「下の花屋さんで癒されていますガーベラ

他では、地下鉄乗り場の近く喫茶店アカシアさん。素敵な雰囲気です。マスターがコーヒーカップを選んでくれて贅沢な時間を味わえましたコーヒー

 

 

 

Q挑戦したいこと、興味があることは?

「ボルタレング!と登山⛰

やってる方どんな感じか教えて下さい!」

 

 

 

Q 最後にメッセージを。

「現在、スポーツクラブでは筋トレや健康的ダイエットボディメイクのパーソナルトレーナーやスタンジオ担当として活動しています。これまで4万人以上の方を見てきました。

皆様に本当に効果のあるものしか提供しません。

ですが、運動全てヨガ ピラティスは焦ってはいけません。

そして食は運動と同じ位大事大人は考えてタンパク質と野菜をしっかり食べて下さい。

ヨガ ピラティスは呼吸、身体に意識して無意識になる!集中すると楽しい!

別世界なヨガ ピラティスを一緒にしましょう!

お待ちしております。」

 

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ネリヨガスタッフがファンで、昨年より仲間入りしてもらったkyoko先生。ふんわりとした雰囲気で知識も豊富です!照れ

ありがとうございました!!

 

 

kyoko先生のレッスンは、

小竹向原・小茂根スタジオ(板橋区)で受けることができます。

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(日程変更のこともあるので、詳しくはネリヨガホームページのスケジュールをご確認ください)

 

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。

 

 

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インスタも始めましたラーメン

アカウント名右矢印neriyoga_nerikaru

フォローよろしくお願いいたします富士山

 

******************

 

ネリヨガは、練馬区内、西東京市、板橋区、中野区のいろんな場所で開催しています。

 

そして、レッスンは1回1000円! その都度払い!

(内容によっては、1500円、2000円のレッスンもあります)

 

安心して受けて頂けると思います。

 

 

会員数は4000人以上。

 

 

豊島園、練馬、江古田、光が丘田柄、向山、石神井、大泉学園、中村橋で開催中!

ひばりが丘、武蔵関、光が丘高松、2018年10月よりスタート!

小竹向原、沼袋、2018年11月よりスタート!

秋津、大山、ふじみ野、2018年12月よりスタート!

 

大人ヨガの他にも、子連れヨガ、産後ヨガ、産後ママヨガ、ピラティス、産後ピラティス、ベビーマッサージ、ベビーダンス、抱っこ講座、フラダンス、タヒチアンダンス、ムーンサイクルヨガ、ヨーガセラピーなど多数行っております。

 

 

是非是非、お待ちしております♪

 

 

【2019年1月現在の情報です。

最新のレッスン情報はこちら!】

 

 

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西武池袋線

池袋、椎名町、東長崎、江古田、桜台、練馬、中村橋、富士見台、練馬高野台、大泉学園、保谷、ひばりが丘、東久留米、清瀬、秋津、所沢、西所沢、小手指

 

西武新宿線

西武新宿、高田馬場、下落合、中井、新井薬師前、沼袋、野方、都立家政、鷺ノ宮、下井草、上井草、武蔵関、東伏見、西武柳沢、田無、花小金井、小平、久米川、東村山、所沢、航空公園、新所沢

 

大江戸線

新宿、都庁前、西新宿五丁目、中野坂上、東中野、中井、落合南長崎、新江古田、練馬、豊島園、練馬春日町、光が丘

 

東武東上線

池袋、北池袋、下板橋、大山、中板橋、ときわ台、上板橋、東武練馬、下赤塚、成増、和光市、朝か、朝霞台、志木、柳瀬川、みずほ台、鶴瀬、ふじみ野、上福岡、新河岸、川越、川越市

 

 

高松、旭町、土支田、大泉学園町、谷原、光が丘、白子、成増、和光市、田柄

高野台、南田中、春日町、赤塚、貫井、大泉学園町、大泉町、西大泉、石神井台、南大泉、西大泉、下保谷、三原台、石神井町、石神井台、下石神井、南田中、上石神井、富士見台、高野台、小竹町、旭丘、江原町、南長崎、小竹町、旭丘、江原町、豊玉北、豊玉上、南長崎、早宮、練馬、桜台、春日町、平和台、豊玉南、関町東、立野町、関町南、東伏見、富士町、野方、新井、大和町、中村南、中井、白鷺、要町、千川、小竹向原、氷川台

 

 

 

 

 

 

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