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この投稿をInstagramで見る カレーダイエット🍛 何気にダイエット少しづつ始めてます！ ダイエットしてるアピールw 白い粉はデキストリンです。 カレープレートで500kcal未満。 これと卵焼き少し摘んで終わり。 ご飯は80g×1.68＝134kcal 厚揚げ1枚は150g 168kcal ティッシュで油分取ってちぎりました。 カレーは鶏ハム、なめこ、ブナシメジ、えのき ほうれん草、玉ねぎかな？ S&Bのカレー粉と酢と塩で。 去年の最低体重目指すかなー。 がっつり1年やっても目標届かずだったので 筋トレというか体も動かしたいよなー。 頑張りたい😭 #ダイエット #ダイエッター #カレーダイエット #カレーライス #簡単カレー #簡単料理 #今日の夕飯 #おうちごはん #お家ご飯 #デキストリン #イヌリン #ダイエット日記 #夕飯 #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #ダイエットプレート #私のおいしい写真 #デリスタグラマー #クッキングラム #クッキングラマー #フーディーテーブル Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月25日am5時35分PDT
カレーダイエット🍛 何気にダイエット少しづつ始めてます！ ダイエットしてるアピールw 白い粉はデキストリンです。 カレープレートで500kcal未満。 これと卵焼き少し摘んで終わり。 ご飯は80g×1.68＝134kcal 厚揚げ1枚は150g 168kcal ティッシュで油分取ってちぎりました。 カレーは鶏ハム、なめこ、ブナシメジ、えのき ほうれん草、玉ねぎかな？ S&Bのカレー粉と酢と塩で。 去年の最低体重目指すかなー。 がっつり1年やっても目標届かずだったので 筋トレというか体も動かしたいよなー。 頑張りたい😭 #ダイエット #ダイエッター #カレーダイエット #カレーライス #簡単カレー #簡単料理 #今日の夕飯 #おうちごはん #お家ご飯 #デキストリン #イヌリン #ダイエット日記 #夕飯 #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #ダイエットプレート #私のおいしい写真 #デリスタグラマー #クッキングラム #クッキングラマー #フーディーテーブル
Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月25日am5時35分PDT
この投稿をInstagramで見る チーズと黒胡麻のフォカッチャ パンのレシピで精度上げてるのこれしかないw そしてこれしかパン作れないw 材料 強力粉 500g 双粗糖 10g サフ ピザ用 ドライイースト 5g 塩 10g 水 360ml オリーブオイル 20ml 黒胡麻 適量 ピザ用チーズ オーブンは余熱有り200℃16分 手順 ボールに双粗糖10g、サフピザ用ドライイースト5g 水360mlを入れて攪拌。 塩10g、オリーブオイル20ml入れて塩が溶けるまで攪拌。 強力粉500g入れてスパチュラでグリグリかき混ぜ続けて 疲れたら捏ね完成w 倍量に膨れるまで発酵、だいたい1時間。 気温で発酵は違うので注意！ オーブンシートの上にオリーブオイル塗って 膨れた生地をスパチュラでかき混ぜてガス抜きして 生地の上に粉ふってトレーに広げ30分の二次発酵。 オーブンは余熱有り200℃16分焼いて 網の上に乗せて人肌に冷まして完成！ これはこれだけど ビーツの紅いフォカッチャはダントツに旨かったな！ 甥っ子はパクパク止まらない感じで食べてたので成功かな。 1kgでピザチーズ買う家。 もう期限がヤバ目な香りでチーズがダメになりそうだったので全部使いました。 黒胡麻良い！ オーブンレンジ買い換えてからパン系作る事が増えました！ レパートリー増やしたいな。 そしてもっと味のピント合わせたい！ ハッシュタグ追ってみようかな！ #フォカッチャ #パン #手作りパン #フォカッチャレシピ #パンレシピ #パン作り #夕飯 #晩御飯 #おうちごはん #フーディーテーブル #私の美味しい写真 #デリスタグラマー #クッキングラマー #クッキングラム #レシピブログ Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月24日am7時33分PDT
チーズと黒胡麻のフォカッチャ パンのレシピで精度上げてるのこれしかないw そしてこれしかパン作れないw 材料 強力粉 500g 双粗糖 10g サフ ピザ用 ドライイースト 5g 塩 10g 水 360ml オリーブオイル 20ml 黒胡麻 適量 ピザ用チーズ オーブンは余熱有り200℃16分 手順 ボールに双粗糖10g、サフピザ用ドライイースト5g 水360mlを入れて攪拌。 塩10g、オリーブオイル20ml入れて塩が溶けるまで攪拌。 強力粉500g入れてスパチュラでグリグリかき混ぜ続けて 疲れたら捏ね完成w 倍量に膨れるまで発酵、だいたい1時間。 気温で発酵は違うので注意！ オーブンシートの上にオリーブオイル塗って 膨れた生地をスパチュラでかき混ぜてガス抜きして 生地の上に粉ふってトレーに広げ30分の二次発酵。 オーブンは余熱有り200℃16分焼いて 網の上に乗せて人肌に冷まして完成！ これはこれだけど ビーツの紅いフォカッチャはダントツに旨かったな！ 甥っ子はパクパク止まらない感じで食べてたので成功かな。 1kgでピザチーズ買う家。 もう期限がヤバ目な香りでチーズがダメになりそうだったので全部使いました。 黒胡麻良い！ オーブンレンジ買い換えてからパン系作る事が増えました！ レパートリー増やしたいな。 そしてもっと味のピント合わせたい！ ハッシュタグ追ってみようかな！ #フォカッチャ #パン #手作りパン #フォカッチャレシピ #パンレシピ #パン作り #夕飯 #晩御飯 #おうちごはん #フーディーテーブル #私の美味しい写真 #デリスタグラマー #クッキングラマー #クッキングラム #レシピブログ
Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月24日am7時33分PDT
この投稿をInstagramで見る 42歳エビオス始めましたw てかさ！ みんなサプリとか飲むの？ 良かったらオススメ教えてください！ 胃腸が弱ってる。てか腸活込みで始めました！ 自律神経強くなって下さいw 2000錠！ 凄えデカイw 今日から試して効果はなんとも言えないけど、 良かったらまたレビューしようかな。 冬場だっけ？ 夏過ぎかな？ 養命酒買ったけど、そんなルートな第2弾！ 養命酒はあまりピンと来なかったな。 今のところ効いてる実感はトウモロコシのデキストリンです！ エビオスはプリン体も入ってるから、 その辺は各々で熟考して下さい！ 又は健康診断の結果と睨めっこして！ Amazonレビューで良くて試してみる事に。 もー30歳過ぎて油物好まなくて 店選び間違えてつじ田に入った時にドロドロつけ麺で 上下吐瀉物状態になってから 外食ラーメン食べたいとも思わないし、 そんな体になったのは25歳くらいだし、 そもそも胃腸が弱いんじゃねーかなって！ ジャンキーな物や油脂多め系食べる気は全くないけど、 それを受け付けない体を変えてジャンキーになりたいわ！ 体変わったらギトギト油脂多め高炭水化物、高塩分系の料理 チャレンジしたいです！ そー。質が良い食材だと体は楽だし違和感無いけど、 そんなの気軽に買えないしなー。 そー。 美味しいコーヒーなら大丈夫だけど、 一般的なコーヒー飲むと胃に来るからねー。 胃腸が克服できたら嬉しいなー！ 頑張れビール酵母！ てかプリン体が少し怖いけどw 痛風も気をつけなきゃだよねー。 オッサンになったなー。 ハイカロリーやジャンキーな食べ物良く食べる人憧れます！ これはInstagramやってからな価値観かも？ 胃腸が丈夫って魅力的だよなー。 羨ましいです！！！ #エビオス #エビオス錠 #腸活 Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月22日pm11時02分PDT
42歳エビオス始めましたw てかさ！ みんなサプリとか飲むの？ 良かったらオススメ教えてください！ 胃腸が弱ってる。てか腸活込みで始めました！ 自律神経強くなって下さいw 2000錠！ 凄えデカイw 今日から試して効果はなんとも言えないけど、 良かったらまたレビューしようかな。 冬場だっけ？ 夏過ぎかな？ 養命酒買ったけど、そんなルートな第2弾！ 養命酒はあまりピンと来なかったな。 今のところ効いてる実感はトウモロコシのデキストリンです！ エビオスはプリン体も入ってるから、 その辺は各々で熟考して下さい！ 又は健康診断の結果と睨めっこして！ Amazonレビューで良くて試してみる事に。 もー30歳過ぎて油物好まなくて 店選び間違えてつじ田に入った時にドロドロつけ麺で 上下吐瀉物状態になってから 外食ラーメン食べたいとも思わないし、 そんな体になったのは25歳くらいだし、 そもそも胃腸が弱いんじゃねーかなって！ ジャンキーな物や油脂多め系食べる気は全くないけど、 それを受け付けない体を変えてジャンキーになりたいわ！ 体変わったらギトギト油脂多め高炭水化物、高塩分系の料理 チャレンジしたいです！ そー。質が良い食材だと体は楽だし違和感無いけど、 そんなの気軽に買えないしなー。 そー。 美味しいコーヒーなら大丈夫だけど、 一般的なコーヒー飲むと胃に来るからねー。 胃腸が克服できたら嬉しいなー！ 頑張れビール酵母！ てかプリン体が少し怖いけどw 痛風も気をつけなきゃだよねー。 オッサンになったなー。 ハイカロリーやジャンキーな食べ物良く食べる人憧れます！ これはInstagramやってからな価値観かも？ 胃腸が丈夫って魅力的だよなー。 羨ましいです！！！ #エビオス #エビオス錠 #腸活
Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月22日pm11時02分PDT
この投稿をInstagramで見る 開店な時間に翠雲堂(すいうんどう)へ！ 車停められます🚘 母方の父、自分からは祖父が令和少し過ぎて亡くなり 頼んだお位牌を取りに行きました。 祖母は先に亡くなってその時に母が浅草の仏具街を巡って 16年前にお世話になって！ 祖父も同じ所で頼んだところ またの利用だったので割引き価格で作って頂けました。 仏壇はピンキリかと思いきや それでも庶民的な価格で色々と取り扱いがあり、 良いお店だなって思いました。 篦棒に高い仏壇は無かったなー。 そういうの見てみたかったけど！ 車庫入れも買い物も車出した時も店員さんの感じが良くて 良いお店でした。 このお店は山口もえさんの実家？ なお店ですよー！ 宗教宗派でお位牌のデザインも違うし、 店によってはまあ、言葉は良くなく高いもの買わせようとするお店もある的な事を 母は申していました。 てか宗教宗派で仏壇のデザインも違うんだろうなー。 そんなの知らんがな💦 でも仏壇の豪華なやつは子供の頃から何故か惹かれるんだよなー。 小学校の時に友達の家行った時に 家族囲んで漆黒の金箔のデカイ仏壇の前で ホットプレートで焼いたピーマン入りの焼きそば食べた時に ピーマン好きになりましたw 祖父は92歳だけど宗教で93歳扱いになって、 令和に生まれたいとこの赤ちゃんは玄孫、スマホで見て 旅立ったのでした。 正月もワイワイ親戚いとこが集まって、 大人しくてあまり喋らない人で 優しくて仕事に寡黙で バイクにも車にも乗る人で、 とんかつがご馳走世代で浅草の桃太郎の焼きカツを 持ち帰りでよく買ってたな。 去年の年末はふと祖父にいちご大福届けて 「うまそーだな！」 言われたのが自分への最後な言葉かなー？ てか本当喋らないし爺さんだし！ そしてその時珍しく自分込みで写真撮って。 息を引き取った時はお腹痛くて2回トイレで起きて 2回目に完全に目が覚めて直ぐに連絡があり他界したのでした。 朝早かったね！ 遺影はある年の正月、娘3人に囲まれた時の写真。 珍しく凄く笑ってて！ 朗らかな人柄が出てて寂しくさせない良い写真でした。 まー。真面目だったよなー。 実は女が居た！ 別に子供が居た！ 財産分与でバトル！ とか皆無でそういうのあると人として逆に人らしいなw 墓場まで持ってけない秘密が出ちゃうてまた人間だよねー！ 少しそういう方向でバタバタさせる生き様もまた有りかなー？ あえて悲しくさせないてか大往生だろうからそういうのピンと来ないかもですが。 正月に毎年会う時に 美味しいものや旨いもの 筍ご飯は食べてくれて、 孫が作ったり、想ってた事を通せたので そこは自分なりで良かったかなー？ てか嚥下食じゃなかったって良いよね！ 翠雲堂から母方の浅草の実家へ行き、 納骨前にお線香。 納骨は行かないけど、 墓石で封印されるとか塔婆のパッケージなど 自分的に意味不明ですがあああ！ 骨壷の隣に嫁さんと寄り添えるので仲良くして欲しいわ！ そんなこんな。 てかチンギスカンって凄いよねー！ 自分的に凄い人1位は地球に大ダメージを与えた アインシュタインだけど、 2位はチンギスカンかなー。 話は戻り翠雲堂さん良かったです！ 山口もえちゃんタイプw #翠雲堂 #浅草 #仏具街 #お位牌 #92歳 #93歳 #山口もえ #アインシュタイン #チンギスカン Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月22日pm10時35分PDT
開店な時間に翠雲堂(すいうんどう)へ！ 車停められます🚘 母方の父、自分からは祖父が令和少し過ぎて亡くなり 頼んだお位牌を取りに行きました。 祖母は先に亡くなってその時に母が浅草の仏具街を巡って 16年前にお世話になって！ 祖父も同じ所で頼んだところ またの利用だったので割引き価格で作って頂けました。 仏壇はピンキリかと思いきや それでも庶民的な価格で色々と取り扱いがあり、 良いお店だなって思いました。 篦棒に高い仏壇は無かったなー。 そういうの見てみたかったけど！ 車庫入れも買い物も車出した時も店員さんの感じが良くて 良いお店でした。 このお店は山口もえさんの実家？ なお店ですよー！ 宗教宗派でお位牌のデザインも違うし、 店によってはまあ、言葉は良くなく高いもの買わせようとするお店もある的な事を 母は申していました。 てか宗教宗派で仏壇のデザインも違うんだろうなー。 そんなの知らんがな💦 でも仏壇の豪華なやつは子供の頃から何故か惹かれるんだよなー。 小学校の時に友達の家行った時に 家族囲んで漆黒の金箔のデカイ仏壇の前で ホットプレートで焼いたピーマン入りの焼きそば食べた時に ピーマン好きになりましたw 祖父は92歳だけど宗教で93歳扱いになって、 令和に生まれたいとこの赤ちゃんは玄孫、スマホで見て 旅立ったのでした。 正月もワイワイ親戚いとこが集まって、 大人しくてあまり喋らない人で 優しくて仕事に寡黙で バイクにも車にも乗る人で、 とんかつがご馳走世代で浅草の桃太郎の焼きカツを 持ち帰りでよく買ってたな。 去年の年末はふと祖父にいちご大福届けて 「うまそーだな！」 言われたのが自分への最後な言葉かなー？ てか本当喋らないし爺さんだし！ そしてその時珍しく自分込みで写真撮って。 息を引き取った時はお腹痛くて2回トイレで起きて 2回目に完全に目が覚めて直ぐに連絡があり他界したのでした。 朝早かったね！ 遺影はある年の正月、娘3人に囲まれた時の写真。 珍しく凄く笑ってて！ 朗らかな人柄が出てて寂しくさせない良い写真でした。 まー。真面目だったよなー。 実は女が居た！ 別に子供が居た！ 財産分与でバトル！ とか皆無でそういうのあると人として逆に人らしいなw 墓場まで持ってけない秘密が出ちゃうてまた人間だよねー！ 少しそういう方向でバタバタさせる生き様もまた有りかなー？ あえて悲しくさせないてか大往生だろうからそういうのピンと来ないかもですが。 正月に毎年会う時に 美味しいものや旨いもの 筍ご飯は食べてくれて、 孫が作ったり、想ってた事を通せたので そこは自分なりで良かったかなー？ てか嚥下食じゃなかったって良いよね！ 翠雲堂から母方の浅草の実家へ行き、 納骨前にお線香。 納骨は行かないけど、 墓石で封印されるとか塔婆のパッケージなど 自分的に意味不明ですがあああ！ 骨壷の隣に嫁さんと寄り添えるので仲良くして欲しいわ！ そんなこんな。 てかチンギスカンって凄いよねー！ 自分的に凄い人1位は地球に大ダメージを与えた アインシュタインだけど、 2位はチンギスカンかなー。 話は戻り翠雲堂さん良かったです！ 山口もえちゃんタイプw #翠雲堂 #浅草 #仏具街 #お位牌 #92歳 #93歳 #山口もえ #アインシュタイン #チンギスカン
Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月22日pm10時35分PDT
この投稿をInstagramで見る 税抜き価格。 えーーー！ 原価いくらよ💦 キャベツ1玉30円w お好み焼き屋儲かるよなー。 金に困ったら粉もん商売！ ナニワの名言や！ #激安 #キャベツ #お好み焼き Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月22日pm7時44分PDT
税抜き価格。 えーーー！ 原価いくらよ💦 キャベツ1玉30円w お好み焼き屋儲かるよなー。 金に困ったら粉もん商売！ ナニワの名言や！ #激安 #キャベツ #お好み焼き
Takaaki Nemoto 🇯🇵さん(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2019年Jun月22日pm7時44分PDT
