私、何もしてあげられない（涙）！そんな時は何もしなくていい

大切な人が悩んでいる。

悲しんでいる。

苦しんでいる。

大変な時なのに

私は何もしてあげられない。

そんな自分が歯がゆかったり

情けなかったり

無力な自分を責めたり。

心が乱れます…

＊＊＊

こんにちは　さよです

私もダンナさんの心と身体が疲れ果てて

神様から強制終了ボタンを押された時は

何にもできなくて苦しかったな

だけど今は

「何もしてあげられない時は、何もしなくていい」と

心から思うのです。

人に「何かをしてあげたい」という思いは

優しさ成分100％な感じがするけれど

実は

”自分が何かをすることで安心したい”

“自分が役に立ちたい” という “自分が（我）” 成分も

かなり含まれていることも多くてね 

そもそもあの人は

あなたが何かをしてあげても

してあげられなくても

どっちでも大丈夫なんです。

“自分が” を抑えて

あの人の強さをもっと信じてみて

（ちなみにうちのダンナさんのことも

　私お得意の取り越し苦労に終わりました）

＊＊＊

人間って

“自分を気にかけてくれている気配” だけでも

気持ちが満たされたり 心強く思えたりするもの。

だから

「何もしてあげられない私」で心を乱すのは

「○○（何か）をしてほしい」と頼まれて

その○○ができなかった時でも全然遅くない♡

誰かのために 何かをしてあげたくなったら

自分のために ひと休み

人の話を真に受けやすい、ということ

HSPの気質を持っていると

人の言葉を真に受けやすくて

そのために人に振り回されたり

傷ついた経験をしている人

結構いるんじゃないかな？

こんにちは　さよです

モチロン私も真に受けて

振り回されて落ち込んできた１人

その度に

“マジメに受け取り過ぎてしまった自分” を

責めたり反省したりしてきたのだけれど

今その時のことを振り返ってみると

自分が人を傷つけないように

場の空気を乱さないようにと

思いを巡らせながら言葉を選んだり

その場だけの軽いノリとか

心にもないこと（お世辞とか）を

なかなか口にできなかったりするので

きっと他の人も同じなんだろうと

勝手に思っていたような気がします

＊＊＊

そしてあらためて思ったのが

どんな人の言葉でも信じていたな、と

HSPの気質を持っているのは

5人のうち1人ということもあって

幼い頃から自分は他の人たちと

何か違うらしいと感じ続けてきたことで

「自分より他の人の方が正しい」と

信じてしまいやすいのかもしれない。

だけど

・言葉の重さに対する感覚は人それぞれで

・私は人の言葉や話をしっかり受け止めるタイプ

と自覚した上で

「誰の言葉なら信じられるのか」や

「言葉を受け取る人を選ぶ」

「信じる話の内容を選ぶ」を

もっともっと意識してもいいんじゃないのかな。

人の話を疑ったり人を不平等に扱う感じは

かなりの苦手分野だと思うけれど

きっとここは がんばった方がいい所☆

＊＊＊

人の言葉を真に受けやすいことは

裏を返せば

それだけ言葉を大切にしているということ♡

これからは今まで以上に

言霊（ことだま）が大事になっていく時代です。

ガッツリ受け止めてしまうことを否定しなくていい♪

…というより

言葉を大事にしてる私って なんかいいよね 

で全然OKだと思います！

「そろそろ…」2連発！

さよです

「そろそろ…」１発目 

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ご予約可能日時が少なくなっていますので

迷ってる方も勇気を出してGo

「ただおしゃべりしたい」でもOKですよ～

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「そろそろ…」２発目 

外出自粛要請が解除されて約１か月。

巣ごもり期間中は

友だちとのオンラインでの飲み会やおしゃべりの他

“ 初めてチャレンジ ” で

オンラインスナックを開店してママさんになったりと

オンラインの「離れていてもつながれる」楽しさを

十分満喫した私ですが

そろそろまたホテルのラウンジで

ゆっくり まったり 過ごしたいな～

と思うようになってきました

あの場所の空気感や

ゆったりとした時間の流れは

実際に行かないと体験できないものですよね

ということで近々

お茶会かランチ会を企画

するかもです。

そこで今まで開催した

お茶会・ランチ会を写真で振り 

< 2018年 >

春：五感で春を楽しんだ お花見ランチ会

特等席でグラス越しの桜♡

（シャンパンは飲み放題でした）

近くの別のホテルでお花見のおかわり

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夏：期間限定！もも・モモ・桃のピーチアフタヌーンティ❤

４名分のケーキスタンドは圧巻☆

この時はロクシタンのプレゼント付きでした♪

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秋：高～い吹き抜け天井に光があふれるラウンジでアフタヌーンティー♡

こちらはドラマのロケでよく使われているんですよ～

最近では「鍵のかかった部屋・特別編」とか（再放送ですが）

「スイーツは少しずつ いろいろ食べたい！」が

叶っちゃうのもアフタヌーンティーならでは♡

< 2019年 >

冬：東京タワー近くのホテルの最上階で

幻想的なマジックアワーも味わいました♡

マジックアワーとは

太陽が沈んだ後の空が

ピンクからオレンジ、ブルーといった

グラデーションに変化していく時間帯のこと。

寒かったけれど みんなでちょっとお散歩してから

駅に向かったのもいい思い出です

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夏：都心にあるとは思えないほど

木々の緑がとっても深いホテルのラウンジで♡

期間限定・夏いちごのアフタヌーンティ♪

（限定ものに弱いんですよね～）

食後のお庭散歩で出会ったアヒルちゃん

< 2020年 >

冬：安心感に包まれるHAPPYランチ会♡

都心有名ホテルのメインダイニング。

入り口からもうステキがあふれてます

見て美味しい、食べても美味しいってシアワセ

この時は “今の感情にピッタリな

 バッチフラワーレメディ（フラワーエッセンス）” を

１種類プレゼントさせていただきました♪

※バッチフラワーレメディは

お花のエネルギーで心と身体を癒す自然療法です。

お庭にも、春

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お茶会とランチ会  どっちがいいかな～

やっぱり あの空気感や

ゆったりとした時間の流れは

実際に行かないと体験できないもの

あれこれ考えるだけでワクワクしてきます