【終了しました】11月8日開催・感受性が豊かで内気な繊細さんのためのお茶会

♪ 終了しました ♪

感受性が豊かで内気な繊細さんが
　　安心感に包まれるお茶会

のご案内

フラワーエッセンスアドバイザー

心屋流HSPカウンセラーのさよです。

ご来訪ありがとうございます

先日のブログ

【【開催予告】生きづらさをひとりで抱えているあなたへ。】
　（↑クリックするとこちらの記事が開きます。）

でお知らせしていた、繊細さんのためのお茶会企画。

嬉しいことにリクエストをいただき

11月もアフタヌーンティーにすることにしました

リクエストありがとうございました

→ 無事終了しました♪

（今日のブログのすべての写真は、ホテルの公式・関連サイトよりお借りしました。）

こんなあなたに来てほしい♡

〇ささいなことでも動揺してしまう。

〇音・におい・光にとても敏感。

○人混みや集団は心身共に疲れるので苦手。

〇人の感情や痛みを自分のことのように感じすぎて振り回される。

○感受性が強すぎて生きづらいと感じる。

○敏感さや繊細さを「神経質」「気にしすぎ」と言われて

　悲しかったり傷ついたことがある。

○気質を理解してもらえなかった経験から

　誰にも苦しさを話せずひとりで抱え込んでいる。

〇そんな自分を暗くて弱くてダメな人間だと思っている。

これらは

“ 生まれつき非常に感受性が強く、敏感な気質もった人

　＝Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）” の略で

「HSP」と呼ばれている気質の一部です。

（※あくまでも特徴の一部です。すべてに当てはまるわけではありません。）

そして

私が今までに体験してきたことでもあります。

今回は

「HSPがどういうものなのか知りたい。」

「自分でHSPだと思うのだけれど、本当にそうなのかな？」

といった方達にも来ていただきたくて

【 HSP自己診断テスト】もやることにしました！

私の周りでも

「多分HSPだと思う…でもちゃんと確認したことがない。」

という人が多いです。

私は自分がHSPだとわかったことで

本当に本当に気持ちが楽になりました

美味しいアフタヌーンティーを楽しみながら

自己診断テストであなたの気質を見つめなおしてみませんか？

ご要望があれば
心がデリケートな時にオススメのハーブティや
フラワーエッセンス（バッチフラワーレメディ）のお話もしますよ

ご参加後のあなたは…

〇HSPのことがよくわかるようになる。

○思い悩んでいたことが「気質」だとわかってホッとする。

○わかりあえる仲間に出会えて生きづらさが減る。

○ひとりで抱え込まなくてもいいという安心感が持てる。

○感受性が豊かなのは実は才能なんだと気づく。

〇繊細で敏感な私でも大丈夫！と思える。

こんなご感想をいただいています♡

初めは緊張しましたが、さよさんの優しい雰囲気と、HSPのあるある話が、気兼ねなく話せてリラックスして過ごす事が出来ました。

笑いもあり、共感もあり、気づきもあり、充実したお茶会でした。
是非、また参加させて下さい。（6/18ご参加・Eさま）

普段は人に話しても「ふーん、そうなんだね」
といった反応のエピソードも、
「ある！ある！」の連発だったのが、
面白くて、同時に安心しました。

自分だけじゃないんだな、って。
共感し合えるって良いですね。

同じ気質をもつ、
さよちゃんが作る場だったから安心でき、
ご一緒した方とも、楽しい気持ちでお話しできました。（6/18ご参加・Mさま）

（HSPの娘さんとご参加くださったお母さまからのご感想）
HSPについては少ししか知らなかったのですが、どんなものなのかということや病気じゃなくて気質だから、無理に治さなくてはいけないものではないと、教えてもらって、安心しました。

さよさんが娘の話を、すごく優しく丁寧に聞いてくださって、「わかる、わかる！私も同じだよ。」とか「今までつらかったよね。でももう大丈夫だよ。」と言ってもらった時の、娘の嬉しそうな顔が忘れられません。

私が話すと、すぐケンカになって困っていたのですが、自分と同じ気質で、気持ちをわかってくれる人には、素直に心を開けるんだなと思いました。
（7/18ご参加・Yさま）

（一部抜粋）

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今回の会場は、都内ホテルのこちらのラウンジ。

吹き抜けの天井には光があふれ
窓一面に美しい緑が広がります