心理カウンセラー
ひらいなずです
無料メール講座
「15日間で心のからくりを知り 本来の自分でラクに生きる・基礎編」
たくさんご感想いただいきました！
読むだけで、自分の心の何かに気が付く！
ぜひ、読んでみてくださいね(#^.^#)
メール講座・ご感想＆書出しワーク６
メール講座・ご感想＆書出しワーク７
保育士をしています。
先月から新学期が始まり同じクラスになった一つ上のリーダーの先生から、
色々指摘されるのが嫌で気分が悪くなります。
保育のやり方も違い上手くいきません。
損してもいい、バカにされてもいい、と思ってはいますが…。
※ ゆみーごさん 色々指摘されると、気分悪いよね。わかるわかる！
でね、ちなみに、その気分、過去幼い頃に感じたことなかったかなあ～って思い返してみるといいよ♪
ここから、１４日間楽しんでね(*^-^*) （なず）
こんばんは なずさん!
11.12日目と毎日ワークをしていますが、ノートには書けるけど、メッセージは書けずにいました!
ずっと考えていて、感じている事は、
私は親の価値観の中でずっと怖い思いをしてきたなぁ…
『(i_i)＼(^_^)』よしよし私もう大丈夫だよ！
と子供の頃の私に声をかけてみました。
正直に言って、私の中で何かが違うような気がするんですが、
でも今は『何』って言えない感じです
『わかんない』感じ
そんな２日間を過ごしています。
※ あゆむさん うんうん、その「わかんない」感じ 大事にしてみてね
何かの違和感って潜在意識からのメッセージだったりするのよね
幼いあゆむさんのメッセージだったりするから、しばらく、そっとその「感じ」を感じてみてね(*^-^*) （なず）
なずさん、こんばんは♪今日は満月がピカピカしてます。
以前から、ぢんさんの本を読んではいたもののワークという実践というかたちで、
自分で動いていなかったなぁと。
頭で理解するのと、時間をとって自分に向き合って紐解いていくワークを実践することって、
結構、ちがうものですよね。
「身近な方が実は自分の鏡」のお話。
これって、嫌な人だけじゃいんですよね。
昨日、自分の仕事に対する姿勢に関して、しっくりとくる方にお会いしました。
ここだけの話。
会社のほとんどの方が、業務よりも代表の機嫌とりに必死に見えて、辞めるか？辞めないか？悩んでたとこでした。
そんな時、たまたま、
違う部署の方と話をする機会がありまして。
その中で、「代表は考え方は全く違うし、怒られることもある。が、実は経営ではすごい人物で同じ場所で有名な人。
そんな人とこうしてなかなか仕事なんてできないでしょ」と言う言葉があって、
そこに「ん？」と思った自分が。
あ、自分と同じ考え方の人に社内で初めてお会いした、、と。
「いいじゃないか。このままの自分で」と思いました。
「鏡」は嫌な面だけではなくて、答えも見せてくれる、、って体感しましたね。。
いつもなら、スルーしてたかもしれませんけど(笑)
なずさんのワークのおかけですね(o^－^o)
要は「感情が動く人」は自分の中に同じものがあるからってことなんだよね
まきおさん、素敵な経験できてよかったね♡ (*´ω｀*) （なず）
なずさん、こんにちは。
嫌いな人になってもいいをやってみる。
ものすごく嫌です！！
心がザワザワ、、
あんな奴と同じことをするなんて嫌！かっこ悪いもん！！と。
でも、あの人はわたしのように「こうしてはいけない」なんて思ってなくて、
自由にやっててずるい！と。
わたしのはかっこ悪いのが嫌で、かっこ悪い自分が丸出しになるのが嫌で、
好きにすることを自分で手離している？？
こだわりを捨てたらラクじゃん！と。
まだまだ出てきます(^^;)
※ゆーこちゃん 嫌な人のイヤポイントを自分の中で「自分」に許すってこと この「自分に」が大事ね！
これほんと、驚異的な変化をもたらしてくれるんだよね。失敗して当然だから、何度でもトライしてね♪ （なず）
なずさん、こんばんは(^^) ３日目のワークをやりました♪
前回の「収入を失うのが怖くて嫌いな仕事にしがみついている」について、過去の記憶を辿ってみました。
私は前の職場を体力的についていけないと思って辞めました。
それから１年間、公務員試験の勉強をしましたが、どこにも受からず、就職活動を始めました。
何社も落ち続けてやっと内定を貰ったのが今の職場です。
その結果、「再就職は簡単ではない」という前提が私の中に生まれたのではないかと思います。
だから、なかなか退職に踏み切れないのでしょうね(^_^;)
※さとちゃん、そか、体力的についていけない職場から、気持ち的についていけない職場に変化したんだね
さとちゃんが、本当に大事にしたいポイント見つかるといいね♪ （なず）
近頃イラっとしたことは、クラスのリーダーから要領が悪いと言われたり、
そんなことわかってる、と思っていることを、
こんなこともわかってないよね、みたいな感じで言われた事でイラっとしました。
が、誰もそんなこと思ってない事を思い出しました。
※ ゆみーごさん、ほんと「誰もそんなこと言ってない」んだよね！
自分自身が一番自分に言っているんだよね(*^-^*) （なず）
どうせ愛されてる?ひとりつぶやくの何日かはできるのに、いつの間にか忘れてて
いつの間にかどうせあたしなんか、、に変わってきてるーーー、
セルフイメージ大事ですよね、早くどうせ愛されてるを前提での日常にしたいです。
※ そうそう、潜在意識に届くのは、ふと思うこと、何気に思うこと、なんだよね
ふと思う「どうせ、あたしなんか…」が書き換わるといいんだけど、
「形状記憶合金」みたいなもので、ある一定の温度のお湯につけると、
シュルシュルって元の形に戻っちゃうんだよね（笑）
なので、お湯につけても、戻らないくらいに、記憶させるといいんだね(*^-^*) （なず）
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