差し出すことはできません

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NATSUちゃんです

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こんにちは〜！！

たっくさんの本から

ヒントを得て、実験！！

豊かな毎日を送る

NATSUちゃんです

昨日、これを聴いたんですけどね

その中で、とあるワークの話があって

あたりまえにある幸せを5つ

まず挙げてみましょう、と

例えば私の場合

・目が見える

・耳が聴こえる

・身体が動く

・食べるものに困らない

・帰る家がある

次に、こうなったらいいな♡

と思う幸せな状態を思い浮かべてください

先ほど挙げた、あたりまえの幸せから

3つを差し出せば

こうなったらいいな♡の幸せが

叶えられるとしたら

どれを差し出しますか？？

というワークです

差し出せます？私は無理でした

当たり前だと感じてるそれらは

私の人生の中で必須なんだと改めて

当たり前の幸せを手にできている私は

十分幸せなんだと気づかせてもらいました

人も、景色も、全て見えているし

声も、音も、全て聞こえているし

身体が動くから、働けるし、運動もできる

お店に行けばなんでも手に入って

食べるものに困らない

帰る家があるから安心して生きていられる

いつも通りの日常を過ごせること

「いつも通り」が

いかに幸せなことか

自覚した上で、夢を理想を描こう

まずは感謝しよう、と本気で思いました

私は幸せ

ベースで夢や理想に向かっていく

現状に満足できないとか

ないない星人ベースで進むより

素晴らしい未来が待ってる気がする

まず、気づくところから

素晴らしいワークでした

ありがとうございます

完全に、腑に落ちました

これはほんの一部なので

ぜひ、YouTubeで見てみてください

他にも、なるほどー！確かにー！って

気づきの連続で面白かったです

最後まで読んでくださった方

いつもありがとうございます

大好きです！！

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