おはようございます！
漫画家、心理アドバイザーのナンヴヒロコです！
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そこにアーユルヴェーダや、北海道での畑の生活も加わり、あたたかな「お白湯（さゆ）的」視点での発信をしています。（アーユルヴェーダや畑のことは「お白湯通信web」へどうぞ！）
NHK名古屋「ナビゲーション」、NHK「クローズアップ現代＋」で取材協力しました（恵さん 仮名 です）。
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昨夜のインスタライブ、動画の保存が何故か出来なかったのだけど、裏技を見つけたかもしれません…
でも今日の20時くらいまでストーリーズで見られますので、ぜひ見てください！
そう！
その、昨夜のインスタライブで私が提唱したのが、
達成してうれしいことも、
本当は分かち合いたい喜びも、
お金のちょっと良い話も、
「こっそり」ひとりで楽しもう
ということです。
何故、「こっそり」ひとりで楽しむことを提唱しているかと言うと、
他人に振り回されないから
です。
インスタライブの中で、愚痴のSNS 笑 ことTwitterについて言及していますが、
Twitterで絡まれないことはライフハック
だと私は思っています。
心がざわざわする時間を減らす。
このことが、自分の時間を増やします。
他のSNSでも良いのですが、
絡まれた時に相手をする時間、
絡まなきゃと思う時間、
絡まれたらどうしようと思う時間、
これを減らして生きるには、
「こっそり」ひとりで楽しもう！
それ、淋しいじゃん…って思うかもしれませんが、自分に優しくできるようになると、何故か周りも自分に優しくなります。
何故か、
ってことも実はなくて、余裕が出来るからです。
「こっそり」ひとりで楽しんでいると、
いつも気分が良いので、余裕が出ます。
他人に振り回されていません。
また、「こっそり」好きなことを自然に努力しているので、努力の途中で突っかかっている人に対しても、自分の経験から優しくなれます。
「こっそり」ひとりで楽しむって、
いいことばっかり！！
…でも分かち合いたい時は、
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ナンヴヒロコでした♡
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【ご感想】
■ 「こっそり」シリーズ
→ 天才のつくり方
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