9月6日(金)
→ 開催へのいきさつ
9月7日(土)
一緒に楽しくイラストやマンガを描いて、ノートを書いて、自分をかわいがってみましょう！
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こんにちは！
ナンヴヒロコです！
わたくし、こんなひとです。
NHK名古屋「ナビゲーション」、NHK「クローズアップ現代＋」で取材協力しました（恵さん 仮名 です）。
この5月から東京から北海道の道南に引っ越しました！東京だけでなく、函館、札幌でのワークショップの開催もしたいと思います^ ^
私は、頻繁に未来の自分を描きます。
放っておくと、いつまでたっても何年後叶うはず…のまま！という経験をしたので 笑。
私が思い描く未来の自分は、いつも、間違いなく上機嫌です。
未来の、理想の自分や生活を想定する時、具体的に収入や状況を設定するのも大切ですが、何より大切なのが
その時どんな気分か？
です。
得たい感情はどんな？
ということです。
私、必ずと言って良いほど、このポーズ描いちゃうんですよね…。↓
私が、未来に、いや、いつも得ていたい感情は
ひゃっほい！
です。
やりたいことが出来た♡
うまく出来た♡
挑戦出来た♡
の
ひゃっほい！
です。
昨日の「やりたいことばっかりやるオフ」は、スケジュール書いた時点でひゃっほいでした…。
私は、毎日ひゃっほい！と言いたくて生きているんですね。
わかりやすい…。
わかりやすすぎる…苦笑。
例えば1年後、3年後…10年後、その感情を得るには、今何をしたら良いかな？を考えてノートワークして行くのが「未来の自分を描く！ノートワークショップ」です。
参加しなくても、ひとりでまず出来るのが、今日お伝えしている
自分の得たい感情は？
を考えることです。
じーんわり？
（イラストをクリックすると、このイラストを使った記事へ飛びます）
幸せ？
（イラストをクリックすると、このイラストを使った記事へ飛びます）
わくわく…？
もし良かったら、明日の月曜日目覚めて、こんな気持ちだったら一週間頑張れるな、というのを少し思い描いて眠ってみて下さいね。
ノートや手帳に書くのもおすすめです！
涼し〜いカフェに行っても良いですね。
（北海道の朝晩がみるみる、日に日に涼しくなって驚いています…）
世界は、一歩踏み出したひとの味方ですよ✨
それではまた別の記事でお会いしましょう〜。
✳︎
見に来てくださってありがとうございます^ ^
「いいね」が増えると、密かに喜んでおります 笑。
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