【レシピ】たった3つの材料でヘルシーチョコ | 痩せて美肌になる!幸せ人生を送りたい方 食生活や体質改善のビューティーダイエット 便秘/暴食/肌荒れ/心のモヤモヤ 東京・全国

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元ぽっちゃり&肌荒れ&しくじり恋愛 → ダイエット成功&美肌&幸せ結婚生活♡ トータルビューティーダイエット 工藤奈美

『痩せて美肌になるヨガ×食事』で
人生楽しくさせちゃう
トータルビューティーヨガティーチャー
工藤奈美です♡


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今日は5時に起きました

朝から元気モリモリ奈美さんです♡

 

 

 

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先日チョコレートが

食べたくて食べたくて♡

 

 

 

でも市販のチョコではなく

体に優しいものを

食べようと思って

 

簡単チョコを

作ってみました^^

 

 

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見た目は

まぁいいとして...笑

 

 

 

 

 

 

 

材料はなんと3つで〜す♪

 


 
材料
ココナッツオイル 100g

カカオパウダー 50g

メープルシロップ 大2〜(お好みで調整してね!)

 

 

 

 

作り方
ボウルに入れて混ぜるだけ♡
 
 


あとは

クッキングシートの上に

絞って冷凍庫で固めたら完成です^^

 


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絞り袋に入れてみました^^

 

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わたし、

生クリームとか絞る瞬間が

大好きで大好きで♡

 

デコレーションとか

好きなんですよね♪

 

 

パティシエにはなれないけど

なんか楽しそうとか思っちゃう!!

 

 

 

 

そうそう、

今回ココナッツオイルを入れましたが

 

肌荒れでお悩みの方、

ぜひオイルについて

見直してみてくださいね^^

 

 

オイルでお肌は変わります♡

 

 

わたしは

食事で肌荒れを起こし

食事で肌荒れを治しました!

 

 

 

良質なオイルは

ぜひ摂っていただきたいです♪

 

 

 

 

 


 

ビューティーサークルでは

色々なレシピのシェアも

できたらな〜と思っています^^

 

 

これすごく効果あった!

 

美味しいけどヘルシー!

 

そんなレシピをシェアし合って

みんなが内側から

きれいになれたらいいな♪

 

 

ひとりで悶々とダイエットをするより

みんなでわいわい楽しく

ダイエットをするほうがいいですよね^^

 

 

そして

サークルメンバーの方が

笑顔いっぱいになりますように♡

 

 

 

 

 

 

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同じ目標をもつ仲間と一緒に

内側からキレイになるサークル

 

 

体・肌・心を安定し

みんなで幸せ人生を送ろう(^_-)

 

 

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