昔ながらのお豆腐やさん♪
代々木上原の太田屋豆腐店
ついに
ここの豆乳をいただきましたー！！
朝の絞りたての豆乳です！
出来立てです！！！笑
勝手に
苦いかなぁと思ったんですが、
全っ然そんなことはなくって、
むしろほんの〜り甘さを感じました＾＾
すっっっっごく飲みやすかったです！！
とろ〜りしていて
市販の豆乳よりも
腹持ちがよさそう！w
とにかく濃厚♪♪
また飲みたいですね(^_-)
ちなみに
こちらの太田豆腐屋さんは
石原さとみさんが
火曜サプライズでご紹介していたのを見て
知りました♪♪てへ
あ、そうそう、
市販の調整豆乳は
砂糖が入っているので
ガブ飲み注意ですよぉ＾＾
なので、わたしはいつも
無調整豆乳を購入していま〜す
よくコンビニで見かける
コーヒー味やきなこ味の
豆乳がありますが
こちらも砂糖はもちろん
香料や添加物が入っていますっ
話はもどりーーー
杏仁豆腐も買って
おうちでいただきましたっ！
プルプル＆
なんだかモチモチ♡‼︎‼︎‼︎
自然な甘さを
しっかりと感じられました！
中華料理屋さんやコンビニスイーツとは
どこか違う、
なんだか優しいんだけど
ちゃんと甘いかんじがする
（食レポ、ヘタか！w）
りんちゃんとのんびりお散歩もできて
甘いものも食べて
幸せです♪♪
昔は
『スイーツなんて食べたら
太る！！！』
そんなこと思いながら
結局我慢できず食べていましたが
腸を整える食事で
幸せホルモンが出るし
太りづらい体質になり、
呼吸を整えヨガをする事で
自律神経が安定します。
ヨガポーズもたった2つで
どんどん代謝が上がる＾＾
もう苦しむ事は卒業しよう♡
モヤモヤする心も卒業だ♡♡
食事とヨガで
心と体を大切にしようね＾＾
必ず変われるよ☺️
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