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Xで以前、
ミニマリストについてのポストが
話題になっていたことがありました。
ミニマリストって
災害や有事の際はどうするの?
何も持たないで他の人に頼るつもり?
という感じの内容でした。
ミニマリストというと
空き家のようにガランと
物がない部屋に住んでる人や、
必要な物はお隣さんから借りて、
自分では持たない人、
といった極端な人が
一時期のメディアでは
取り上げられがちでした。
私はミニマリストというのは
「必要な物を厳選して持っている人」
であって
「生活に支障が出るくらい物を減らす人」
ではないと思っています。
「生活に支障が出るくらい物を減らす人」は、
自分にとっての要不要が判断できていない、
という意味では
物が捨てられなくて
生活や家族関係に支障が出ている人と
抱えている問題は同じだと思っています。
物を減らしすぎ/抱えすぎて、
・家族との関係がぎくしゃくしている、
・必要な物が使えず健康を害している、
・日々減らさなきゃ、もしくは
あれもこれも捨てられないと強迫的になっている
・そして災害大国日本に住んでいて
防災グッズがあると物が増えるのが嫌で
持っていられない
など。
物は必要だから持つし
不要だから手放すだけのことなのですが、
物に執着しすぎると
それを持つ/持たないことでしか
不安が解消できないのだと
思い込みすぎてしまいます。
もしもミニマリストを目指して
手放しても手放しても
不安になってしまう人は
物に集中するのは一旦やめて
他のことをはじめてみるのも
良いと思います。
不安だから完璧を求めるし
不安だから0か100かでしか
考えることができなくなるのですが、
世の中は0か100なことは
ほぼないので、
その考え方に固執する方が
不安から抜け出せなくなります。
人生はイレギュラーの連続で
ある程度やれることをやったら
後はその時に何とかするし
何とかなると思うしかないと
思います。
投げやりにも聞こえますが、
この考え方ができないと
ずっと不安な未来ばかりを見つめて
今に集中することができなく
なるんですよね…。
物事は思った以上に
ほどほどという気持ちが
大切だと思います。
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