• 12/16の除夜のミット（北本）

• 12/15のチームTシャツ & パーカー

• 12/14の「ナイハンチは突きの威力を養成する形」（大宮西）

• 12/12の日の丸（北本）

• 12/11の爆弾ゲーム（大宮西）

• 12/10の肩のポジション（大宮西）

• 12/8の忘年会（大宮西、浦和）

• 12/2, 3の世界大会その後

• 12/2、空道世界大会二日目（最終日）速報

• 12/1、空道世界大会初日

• 11/30の開戦前夜

• いよいよ世界大会！

• 【連絡事項】12月の稽古スケジュール

• 11/24の稽古（大宮西、浦和）

• 11/23の合宿下見ツアー

• 11/22の稽古（大宮西）

• 11/20のニュー道着（大宮西）

• 11/19の体験者 & 見学者（大宮西）

• 11/18の活気（北本）

• 11/17の子供の基礎運動能力（大宮西、浦和）

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