19:30からのレギュラークラス。参加4名。
スタート時は初級のS藤さんのみ。メニューは、①ミットを使ってのパンチ移動。その最中に、Yさん、S田さん、Oさんが次々と登場。
各自ストレッチなりシャドウなりでアップをしてもらっている間に、S藤さんに、②蹴り基本。最後に③立ち組み（首相撲、支えつり込み）で初級終了。
一旦〆て、掃除の後に、④マススパー。メンバーを見て、自分も輪に入ったほうがいいのかどうか、少し悩んだけれど、結局入ることに、、、。
Yさん、めっちゃ強いです。やってて緊張感あるなぁ。
S田さん、相変わらずセンス抜群。特にパンチの当て勘がスゴい。
Oさん、上手くなってますよ。構えと距離を意識して、稽古を積んでくださいね。
深夜クラスは"カンフーマスター"Mさん一人。Aさんは珍しく(?)来なかったなぁ。まぁでもAさんのことだから、木曜日にはきっと来るでしょ?!
Mさんとの:稽古は例によってのガチマスでしたが、組手を終えてから、Mさんに「先生の動き、特に突きがヤバいくらいに速くなってます」と評していただきました。
ｳﾚｼｰ!!
実は、以前に「あ、そうか！」と分かったつもりでいたことが、その後また分からなくなっていたのだけれど、今回ようやくしっかり腑に落ちたわけでして、、、。
正しい形を正しくやると、動きの質が変わって、力や速さを創れますね。
終わってから武術談義。深夜0時も回っているけれど、こういうのが常設道場のいいところ。
いつものことながら、Mさんの中国拳法修行時代の先生とのエピソードは勉強になることが満載です。
また頑張ります。押忍。
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