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  今日も少しだけ乗ってます
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  PlanetXがエアロフレームをリリース
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  「寝物語の里」へ233kmライド　～復路編～
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  「寝物語の里」へ233kmライド　～往路編～
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  「寝物語の里」へ233kmライド　～プロローグ～
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  今日はホンマ寒かったです
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  サイクルジャケット買いましたよ
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  ホイールを手組みする①
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  心拍トレーニングとギヤ比の覚書き
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  朝、ちょっと追い込み復活。そしてローラーも。
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  ろっ、ローラー練を再開せねば！（汗）
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  ぼちぼち野郎さん、Ｅ４さんとスイーツポタリング
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  6800アルテ10速で通勤仕様
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  ホイールの手組み注意点～覚書（おぼえがき）～
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  朝ポタとイベント見学へ
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  クロモリにディープリムとレトロなレバーは似合うのか！？その２
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  クロモリにディープリムとレトロなレバーは似合うのか！？その１
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  ホイールのブレーキ面を研磨してみた
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  京都伏見をぶらりポタリング
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  今日の「自転車な一日」

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