こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
先日、急遽御殿場のアウトレットに
いくことになりました
前日に急におもいたって
即行動です
とはいっても予定していなかった
ので、バタバタバターっとなって
しまいました
服装も微妙に厚着だったので
やや疲れました
厚着にした理由は
やっぱり寒暖差
御殿場なので寒いとどうにも
ならないとおもったことが
大きな理由です
ですが、予想をうらぎって
暖かく暑かったですが、外気の
温度でエアコンの温度が変化する
ようで暑かったり寒かったり
むずかしい感覚でした
だからなのか
わかりませんが、夜のお手入れの際に
フェイシャルを身体が求めていたのです
とにかくたっぷりオイルをぬって
ゆっくりゆっくりマッサージしました
以前の記事で胃とフェイシャルの神経が
つながっているという話をしました
私がお手入れをして思いっきり
感じたことは、寒暖差などの影響で
脳がつかれまる
脳の血流とお顔の血流は当然
近いのでつながっています
そうして感じながら一つ
大きな事実に出会えたのが
風邪をひくということ
寒暖差などで皮膚で気温を
感知しながら視床下部から
体温を上げよう、下げようと
脳がフル回転します
そうやって、脳にどんどん
血液を送りこむことで
身体に必要な水分が減っていく
これが風邪のシステムになります
風になると喉がいたい、鼻水が
出るってなるんですけど、つまり
血液が足らないので身体の水分が
すくなくなっている状態が炎症に
なります
それが喉と鼻で症状がでる
という感じです
つまり粘膜がつくれなくなって
いるのでウィルスからまもれなく
なり風邪をひくということに
なります
粘膜がつくられない
という部分が問題になるわけです
寒暖差で脳に血液が集まりすぎて
しまうのでお顔周辺の血液が
水分をうしなってしまう
イメージですかね
おなかが減ったりすると
より脳に血液があつまって
いってしまうのでお顔が
つかれてきます
そういう意味では胃とお顔の
つながりが理解できてくるわけです
粘膜を増やすために必要なものが
いわずもがなのビタミンCになり
ます
ビタミンは流れるのでとどまる
ことができないために摂取が
すくなくなることでも粘膜が
へってしまうのです
でもただビタミンをとりいれて
いればいいかといえば粘膜をつくる
ための組織が働いていなくては
ならないのでタンパク質も必要ですよ
ってことになります
だから食生活はバランスのとれた
ものを食べる必要性があるってこと
ですね
夜、フェイシャルのお手入れをして
いてお顔がオイルをどんどん吸収して
いく様に驚いてしまいました
こうしてオイルを吸収してリンパの
汚れを捨てる作業をしながら血流を
改善していっているんだな〜と
思いました
いつもの３倍以上のオイルを塗って
お手入れして、肩から毒素が出ている
ことがわかって、お顔のつかれが
肩にでるわけね・・・とおもったのです
そうして肩がおもくなって
胃をあっぱくする
フェイシャルのお手入れの重要さを
悟ったわけです
翌日はフェイシャルのお手入れの
せいなのかはわかりませんが身体が
消化を促進しているという印象が
つよかったです
私はフェイシャルのエステが
エステティシャンとしてのスタート
でした
ですが、フェイシャルのお手入れは
脳の血流の改善にもっともアプローチでき
上半身を整えたり、免疫力をあげるために
効果的だと知ってはいるものの大きく体感
することができました
６０種類以上のアロマでフェイシャルの
トリートメントをしてみませんか
商材がお顔や脳へしっかりと働きかけて
くれるので、余分な皮脂などのよごれで
つまったリンパや血流をながしやすく
してくれます
それだけでも肩こりが解消しやすくなり
ますよ
身体の機能を高める効果的な
お手入れに出会ってくださいね
ではまた〜