こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
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人間の新陳代謝を落とす原因に
炎症
があります
身体が炎症している状態です
気がつくか
っていうと
ほとんど気が付かないですし、自覚症状もないです
急に太った
身体がおもうように動かない
つかれやすい
やる気がでない
起きられない
というのも実は炎症が起きているサインです
つまり身体のながれがスムーズではない
状態になります
セルライトってどうやってできるか
っていうとまず充血が起きるんです
そのあとがうっ血
＊ここでもう炎症状態です
うっ血するとコラーゲンなどの繊維が集まって
更に流れを停滞していきます
ここまでの状態になるというのは
血液から酸素や栄養素を身体にとりくめ
なくなっていて、水分や老廃物も排泄
できなくなるって状態です
それが定着していくことで
セルライトとしての塊になります
炎症という状態を指すのは
セルライトとして定着する状態を
一般的にはいいますが、うっ血の時点で
炎症と捉えます
つまりですが、身体のなかの余分な
老廃物を捨てられない身体になって
いるのがいわゆる炎症状態になるのです
だから太るわけです
太るだけでなく
感染症にかかれば身体に蔓延
しやすく、合併症をおこしやすい
状態になります
意外にもこういった暑さも
また水分の排泄ができない状態
になるので、熱中症にかかりやすい
という状態もつくりやすくするわけです
炎症を抑えるにはどうしたらいいか
というと、実はアロマは鎮静効果の
高い商材と呼ばれているのです
充血やうっ血になるのは血液の
流れを止める状態になっている
ので、身体の働きをまずは整える
ということが必要なので
塗り薬とか飲み薬
というわけでもなくて、
アロマの香りや成分を身体が吸収
するだけでも、コラーゲン線維の稠密を
防いでくれたりもします
というのもリラクシング効果ですね
アロマによって、鼻から脳にアロマの
成分が伝達してリラックス効果を促進
してくれる働きがあるからです
脳が落ち着く
という状態をからだが感知して
コラーゲンの稠密状態を開放して
くれやすくなるわけです
自律神経でいうと副交感神経が優位
ってことですね
忙しい、自分のペースでものごとが
考えられないっていう状態は交感神経が
高くなりやすいです
幼少期に親の愛情不足で育つと
やる気がなくなるということも
いわれています
テクノロジーの進化は愛情の後退
ともいわれているので、世の中が
便利になることで愛情が失われ
やすくなります
私も個人事業主で、いわゆる自営業と
いわれる業種ですが、だれかのために
を失い、売上だけ、儲けだけに走ると
当然、愛情がかけたビジネスになります
愛情をかけて育てる
というのは時間がかかる行為でもあり
ますが、誰かの心を癒やすことにも繋がり
ます
それがまた私のところの戻って
くるので、私は満足感を得た人生を
進ませてもらえるようになります
おカネもまたそれに付随してくる
わけです
すべてがつながっていると
理解できるようになると、自分の
やりたいことや自分の生き方を優先
できるようになれますよ
アロマ以上に人の心を癒やすのは
自分の気持ち素直になり忠実に
なることです
急には難しいので、まずはアロマの
力を借りながら整える方法に出会って
みてくださいね
少しずつ理解していけるとつながりを
見たときに人生の面白さに出会えますよ
ではまた〜