こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
先日の記事に深セルライト
について触れましたので、本日は
深セルライトについて少し深堀り
していきますね～
ダイエットや体質改善をするときは
イメージがとっても重要なので、
セルライトのイメージを是非深めて
みてください
一般的にダイエットって考えると
身体にたくさんついた脂肪を落とせば
痩せる
って思いますよね
ただですね、その脂肪が内臓にだけ
ついている・・・
とは限らないんです
運動しても痩せない
というのはこの深セルライトのせい
なんですよね
深セルライトとはまあ、文字通り
身体の深くにあるセルライトと
考えてオッケーです
身体の表面にボコボコ出ている
のは深セルライトではないですね
表面のセルライトなので、これは
実は結構ケアは楽です
深セルライトは太ももなどつかめない
くらいに固まっているやつだと考えて
もらうといいです
奥の奥に巣をつくっている感じですね
脂肪の塊だと思っている方もいると
思います
間違いではないんですが、そんなやわな存在
ではないんですよ、セルライトって
ただ燃焼するだけではとれないから
やっかいなんですよね～
細胞の上に古い老婆異物が幾重にも
巻いてある感じなので、ただ脂肪が
ついているだけじゃあないんですよ～
スキンケアでいうとクレンジングと
洗顔が必要なことはご存知だと思いますが
なぜ二ついるかと言えば、クレンジングで
油脂を落として洗顔で角質を落とすから
役割りが違うってことです
脂の汚れと水性の汚れでは使う材料を
変えることで表皮の状態を綺麗にケア
出来るってことですね
セルライトのケアもそんなイメージです
なので、アロマを使って、毒素などの
油脂の汚れをどんどん浮かせて流す
ということをする必要があるってこと
なんです
つまりですよ、毒素を流すケアをして
いないという状態こそが、深セルライト
をどんどん身体の深層部で頑固でとれない
状態をつくっていっているわけですよ～
だから、年齢を重ねると体重が減らない
代謝が上がらないという状態になって
しまうわけです
それだけはなく身体の深くで老廃物が
固くなってつまっているわけですから
血流もわるくなるので、冷えやむくみ
も酷くなります
ホルモンバランスの乱れもここに
関係あるんですよね
血流がわるくなるということはホルモンを
上手に脳まで運ぶことができないので
不調になりやすくなってしまうのです
ダイエットや体質改善に取り組む際に
体質に合った食事というのはもちろん
必要で、体質に合わないものを食べて
いると深セルライトもよりつきやすい
状態になるからなんです
極論でいえば、水はけのわるい道路に
泥水を盛ればよけいに水はけが悪くなり
ますよね
砂利など水はけをよくするものを盛って
あげる必要があります
状態を止めるという作業をしなくては
ダイエットや体質改善が進まないので
体質にあった食生活というのは必要に
なります
まずは体質を知ってみてくださいね
下記より直ぐチェックしてみてくださいね
http://lp.pro-esthe-salon.com/lp
状態を止めて起くことで、修復作業が
しやすい環境をつくることができます
６０種類以上のアロマをつかってこれまで
蓄積してきた老廃物などをゆっくりはがす
作業をしていくことで、血流を改善しやすく
なれます
深セルライトは血流の改善なくしてケアは
出来ないんですよね
これは透過型のラジオはでも難しいです
餅は餅屋と言いますが、血流のケアに
関してはオイルこそが重要ですので
オイルのケアを取り入れてみてくださいね
肩こりや腰痛などの方にも必要ですので
ダイエットに関わらず年齢を重ねたら
オイルケアを是非はじめてみてくださいね
ではまた～