こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
おしゃれ迷子
万年ダイエッター
結構面白い共通点があるのは
おしゃれ迷子さんも万年ダイエッターさんも
あれこれ手を付けること
なんですね～
おしゃれもそうなんですが、
若いうちはいろいろ着てみたいという
理由で買っちゃうと思います
それで失敗して・・・
を繰り返してだんだんわかるように
なってきますよね
自分に似合う服というものが
30代になると体型も変わったり
しますし、ライフスタイルも変わる
ので、より迷子化しやすくなるのかも
しれません
結果クローゼットパンパンみたいな
状態になってしまうんですよね
ダイエットも似たような現象があって
太りだしてくる時っていうのはお腹が
減りやすいというサインがあるので
身体に栄養をたくわえないと
と思ってあれこれ食べようとする
というのが特徴です
でも、30代後半からなんてあれこれ
食べても栄養を吸収できるような身体でも
ないわけですよ
それはやっぱり子供や若い人だけの
身体です
ファッションもダイエットも印象だけで
物事を判断していると常に失敗して
しまうという結果を招いてしまうわけです
どちらの共通点も
成長していない
ということが言えるわけです
つまりなんですが、過去の自分、現在の自分を
ちゃんと受け入れているかどうかというのが
表面化していることになるわけです
センスの良い人、品が良く見える人
というのは年齢を重ねるとやっぱり
武器になります
これは年齢を重ねるからこそ現れる
ことでもありますよね
自分の事を知る
ということが出来ることで自分にあった
ファッション、体型を手に入れることが
できるようになります
このブログはダイエットについてお伝えを
していますが、いつも本質的なことが必要
だと話しています
自分に合ったことというのは洋服でも
食事でもすべてが自分のセンスと品を
引き出してくれる要素になります
自分を知るためにもまずは自分の体質
を知ってみてくださいね
下記より直ぐにチェックできますよ
http://lp.pro-esthe-salon.com/lp
自分らしくいられることも
毎日自分をちゃんと管理している
という現れにもなります
自分を認めて受け入れることが
出来るのは自信に繋がります
欠点を目立たなくさせることも
努力の一つです
ただ隠すだけの技から目立たなくする
という高度の技にするためにも経験が
必要になりますよね
年齢によって似合うかも変わってきます
し
ファッションのテクニックを得る為にも
自分の体型に目を向けることも重要な
ポイントです
痩せ方に関しても自分が本当に痩せるべき
部分がわかるようになることでダイエットの
質も変えることが出来ますよ
自分の思い込みフィルターを
外すためにも60種類以上のアロマを使って
リセットする習慣をつくってみてくださいね
アロマも食事と同じでずっと同じもの、同じ
香りが好きとは限りません
気分が変わったことも解るようになるので
セルフチェックの材料としても使いこなして
みてくださいね～
ではまた～