こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
エステティシャンという職業は
解剖生理学も学びます
アロマを学ぶ時も結構人体について
学ぶびますし、人の身体についての
働きがよくわかるようになります
私もサプリメントを販売する時や
ボディのエステを学ぶ時からは
物凄く勉強しましたし、考えました
結局なんですが、まあ解剖生理学を
学ぶことは楽しかったですし、それも
もちろんダイエットや体質改善に必要な
多きな学びではあったのですが、当然
人間それだけではないので、実際は
自律神経の話しも教科書で書かれている
こと以上にたくさんの理由があるわけです
まあ、このブログでもいろいろ言いますが
季節であったり、環境であったり食べ物で
あったりですね
食べ物も好きなものという感情をもたらす
作業をあたえても、その食べ物が身体を
疲れさせる食べ物であれば、身体は不快に
傾くんですよね
これが意識と無意識のレベルの違いに
なるわけです
知らず知らずに太っていた。太ってきた
という状態というのは、圧倒的に身体に
不快を無意識で与えている状態が多い
ということになるので、意識的によいことを
行っても、身体と心がちぐはぐするように
なってしまうので、なかなか痩せることも
できないですし、自律神経が整うことも
事も出来ない状態になるわけです
理論的には脳を喜ばす
つまり副交感神経を優位にすることを
行うという話を多くの教科書やテキストで
みるのですが、身体に溜まった毒素や老廃物
というのがそもそも身体の不快を続けている
わけですから、新たに心地いいことを入れても
効果が浸透しない状態になるわけです
自律神経を整えることで血流が整う
といわれますが、これもちょっと理解が変わる
のですね
まあ、行ってしまえば鶏が先か卵が先か的な
話しですね
血流が悪いという状態になってからは
自律神経が整いづらいですし、自律神経の
ケアをすることでも、なかなか自律神経が
整わないわけですから、血流改善の細かな
ケアが必要だと私は考えるわけです
そのために自律神経のケアにもっとも
効果的だと言われているアロマを使う
必要があるとおもっているわけです
体質に合った食生活というのも体質的に
嫌う食べ物というのもあるので、身体に
負担をかけないという意味あいでも
やっぱり必要だと考えるわけです
現代社会では知らないというだけで
リスクになることがたくさんあります
あ、ちなみに来年からは更に情報が増えて
それを精査する力も必要になるそうですよ
知らなくてもよい情報に振り回されるか
知るべき情報を取り入れられるかも自分に
必要なケアをしているとちゃんと精査できる
ようになるのではないかな～と感じます
まずは自分の体質といものを知って
自分に合うものを精査してみてくださいね
下記よりすぐにチェックできます
http://lp.pro-esthe-salon.com/lp
６０種類以上のアロマをつかって上手に
身体や脳の隅々までケアしていくことで
体質をグングン変えて行くことが出来るように
なりますよ
自分の身体は自分でしかコントロールすることが
出来ません
自分の意志をもって優しく労わってしなやかで
美しく強い健康な身体を手に入れてみてくださいね
ではまた～