こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れ
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
大晦日に書いた記事で情報について
をお伝えしました
ので、ちょっと関連性を交えて
ITが脳にもたらす影響についてお伝え
して行きたいと思います
ＩＴ認知症って知っていますか
これ、私が以前に図書館で読んだ本に書いて
あったことなんです
実際、私の近場のＩＴ業界の方は結構
その傾向がやっぱり多い気がします
スマホやパソコンによる脳の偏った
働きによる弊害を起こしている状態
書くという行為をしないことで物忘れが
多い、スピーディにこなしているはずの
仕事は実は内容がともなっていない
とにかく人としての気づきがない状態
っていうのが主だった内容なのです
私はこのブログを毎日書き始めて3年目に
なりますが、2年を過ぎた去年の秋くらい
からは特に頭の回転が良くなったと実感
できるようになりました
実際、私はＯＬ出身で、結構これに
当てはまっていた気がします～
なので、産後に鬱っぽくなったり
バランスを崩してどんどん太るなどという
状態がおきたんですね～
結局、そのＩＴ認知症を改善するために
必要なことというのは日本人らしい
丁寧な生活
なんですって
私もアロマ使うようになって、どんどん
面倒なことほど自分という人間をしっかりと
作り上げてくれることが出来る
という感覚をしりました～
人との会話一つにしても、普段自分が
やっている事が活かされたり、ダメになったり
以前、ＩＴ関係の人と話していて、私は人間として
やるべきことはおろそかにしたくない
掃除であったり、洗濯であったり、料理であったり
あまり便利にし過ぎてはいけない
という話をしたら
「労働で解決しようしている・・・」という
ように言われました
考え一つで、労働だと思うのか、
面倒だと思うことを丁寧にこなしていると
おもうのかは人それぞれだとおもいますが
思考を高めるのは行動が重要になると
経験を通しても感じます
後は食生活もですね
自分に合った方法を知ってみると
自分の考えというのも盤石になります
まずは自分の体質を知ってみることから
始めてみてくださいね
体質チェックは下記よりすぐにできますよ
http://lp.pro-esthe-salon.com/lp
腰を据えることができないと
トラブルがおきたり、自分の意図しないことが
起きた時に、人は上手く立ち回れないという
印象があります
私も丁寧に生活するようになってから、精神的にも
慌てない状態を作り出していることが言えます
IT認知症については物事をやっぱり
簡単に捉え過ぎていることで
思考力を低下させていると感じます
言っていることは間違ってもいないですが
世の中それほど単純で簡単でもなく
やっぱりコツコツと築きあげるからこそ
盤石になります
生き急いでもあまり成果はないですから
まあ、そんなスピーディなＩＴの世界と
現実の世界に帳尻を合わせるために
60種類以上のアロマは自然に自分を
調和させ、ＩＴ認知症への回避をして
くれるはずですよ
私もそれがあって、18キロ以上のダイエットに
成功し、改善をしることができ、
伝える、教える仕事を進化させています
もちろん、子育てにも大いに役にたっています
いまは誰もがスマホを持つ時代
自分の知らないところで進むＩＴ認知症
自分軸をしっかり保つためにも60種類以上の
アロマで是非自分を高めてみてくださいね～
ではまた～