2023年12月のブログ｜myrun19のブログ
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myrun19のブログ
５０代の頃にフルマラソン４時間切りを目標にトレーニングブログを開設しました。現在、６０代になりました。今は３時間半切りを目標にトレーニングを試行錯誤してます。
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2023年12月の記事(31件)
マイ走365日目【あきづきの湯】
マイ走364日目【気温上昇】
マイ走363日目【菜の花】
マイ走362日目【餅つき】
マイ走361日目【ストレッチ】
マイ走360日目【岩石山L16】
マイ走359日目【西垣靴下】
マイ走358日目【滝と青空】
マイ走357日目【レッサーパンダ】
マイ走356日目【雪国２】
マイ走355日目【雪国】
マイ走354日目【ホカペ天国】
マイ走353日目【岩石山の雲】
マイ走352日目【雪山】
マイ走351日目【小梅ちゃんの湯】
マイ走350日目【雨の英彦山】
マイ走349日目【足元の紅葉】
マイ走348日目【田の模様】
マイ走347日目【ホカペ増強】
マイ走346日目【雨の岩石山】
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