早朝から気温高めです。早朝に１０キロ走りました。昨日も今日も農道を走る若住職を見かけたけど、遠くから眺めるだけでした。庭のもう一つのムクゲも咲き始めました。こちらの方が華やかです。
【データ】
気温：２６℃・湿度：８２％（午前７時）、体重：５８.８ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：４０（１０）ｋｍ、月累計：７６（１０）ｋｍ
年累計：１,９２３（３１５・１３０）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５３’１１”、平均速度：５’１９”/ｋｍ
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早朝から気温高めです。早朝に１０キロ走りました。昨日も今日も農道を走る若住職を見かけたけど、遠くから眺めるだけでした。庭のもう一つのムクゲも咲き始めました。こちらの方が華やかです。
【データ】
気温：２６℃・湿度：８２％（午前７時）、体重：５８.８ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：４０（１０）ｋｍ、月累計：７６（１０）ｋｍ
年累計：１,９２３（３１５・１３０）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５３’１１”、平均速度：５’１９”/ｋｍ