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myrun19のブログ
50代の頃にフルマラソン4時間切りを目標にトレーニングブログを開設しました。現在、60代になりました。今は3時間半切りを目標にトレーニングを試行錯誤してます。
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マイ走262日目【黒崎→志井30キロ】
マイ走261日目【梵字岩】
マイ走260日目【無花果初収穫】
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