寒さも少し緩んだ感じです。朝から陽射しもありました。いつものコースを走りました。しかし、スローなペースになってしまいました。ニャン達は良くストレッチをします。タイムアップにも有効かもしれません。
【データ】
気温：７℃・湿度：７９％（午前９時）、体重：６１．０ｋｇ
距離：１１ｋｍ、週累計：４６（２４）ｋｍ、月累計：２８８（４６）ｋｍ
年累計：３，４８２（６０２・２６２）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５８’０３”、平均速度：５’４８”/ｋｍ
寒さも少し緩んだ感じです。朝から陽射しもありました。いつものコースを走りました。しかし、スローなペースになってしまいました。ニャン達は良くストレッチをします。タイムアップにも有効かもしれません。
【データ】
気温：７℃・湿度：７９％（午前９時）、体重：６１．０ｋｇ
距離：１１ｋｍ、週累計：４６（２４）ｋｍ、月累計：２８８（４６）ｋｍ
年累計：３，４８２（６０２・２６２）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５８’０３”、平均速度：５’４８”/ｋｍ