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産前産後の不安、イライラを感じる
ママの視点が180度変わり
幸せを感じるできる力を
劇的にアップさせる
看護師・助産師/メンタルコーチ
ママ専門 心のコンシュルジュ
正木育未です
助産師によるノアくんカードセッション
を受けられた
ママの声
仕事も頑張りたいけど、
子育て、プライベートとの両立に葛藤を感じておられるママさん
ノアくんカードセッションを通して
「あれもこれもやらなきゃ」
「焦っている」
「全部一人でやろうとしてないかな・・・」
といった
ご自身に気がつくことができていました
そしてさらに、
「周りの人がいるから
大丈夫だよ」
「一人で抱え込まなくて
いいよ」
とご自身の言葉で話され
一人じゃない
周りにも応援してくれる人がいる
という気づきを
ノアくんを通して
実感できました
とお話してくださいました
「今」の気持ちに意識を集中させ
ノアくんを通して自分の心を
客観的に見ることができるからこそ
気づけるんですね
本当にすごいです
仕事のことは上司や同僚に相談してみる
そんな行動にもつなげていくとの
話しでした素敵
ママたちってそういう
力をちゃんともっているんだなと
改めて実感させてもらいました
ご自身のこと
赤ちゃんのこと
心にモヤモヤ
不安を感じることって
誰でもあると思います
そんな時
その自分の気持ちに気づいて
認めてあげること
不安をそのままにしたり
蓋をしたり蔑ろにしないことが
とっても大事ですよ
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