以前は明るく人と話すことが好きだったがある時から人の輪に入るのが怖くなり暗い大学生活を送っていた私が、どうやって、いつも友達に囲まれて楽しい日々を送れるようになったのか? 病院にも通わず自力でなおすことができた方法をあなたにお教えします!