みなさま、おはようございます。
自然でかわいい笑顔の作り方☆美容家 川本あこ です。
＞＞はじめましての方へ→川本あこって誰？
不安や迷いでいっぱいで、そこから抜け出しにくくなることってありませんか？
さまざまな原因でしょうが、ちょっと物事の悪い側面が見えてしまった、とか、
ほんの些細なことが、ネガイティブのスイッチになってしまいます。
厄介なことに、いったんネガティブになると、抜け出すのが意外と大変(＞_＜)
そういう時は、自分が本当はどうなりたいのか、何をしたいのか、
自分の素晴らしいところ、
をよく思い出してください
ネガティブだと、身体を動かすのも億劫になってしまいますので、
思い切って運動したりなど、身体を動かすのも、とても良いです。
自分だけでは足りない場合は、信頼できる人に、
自分の長所を言ってもらうとか、話を聞いてもらうと良いですね
ただし、もし相談するなら絶対に、
信頼していて、プラスに物事を捉える前向きな素敵な人
にしてください
自分が本当にやりたいこと、どうなりたいのか、自分の素敵なところ、
思い出せましたか？
たくさんの人が、不安から解放されて、素敵な笑顔で過ごせますように
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
20代から80代まで仲間が実践中！
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あなたも毎日数分の変身術で、“かわいい笑顔”
“すっきりした小顔”“キレイで豊かなバスト”
“女優のような美しい脚” “ｷｭｯと上がったヒップ”
を実現してみたくありませんか？
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