みなさま、おはようございます。
自然でかわいい笑顔の作り方☆美容家 川本あこ です。
＞＞はじめましての方へ→川本あこって誰？
ふと街ですれ違った人が、素敵な微笑をたたえて、
思わず振り返ったことや羨ましく感じたことはありませんか？
でも、ふとこんな疑問もわいてくるかも。
常に笑顔を保っていられる人は、しんどくないの？
なぜずっと笑顔でいられるの？
楽しいこともないのに微笑むなんて大変、なんて思ってしまいますが、
いつも素敵な笑顔の人って、
毎日毎日そしてその時その時を楽しんでいるんです。
そして何より、
自分を認めているからなんです。
自分を認めていて自分を好きだから、いつも笑顔でいられるんです。
自分を認めるにはどうしたらいいの？って思いますよね
まず、「かわいい」「大好き」とか「素敵」って、
自分を褒めてあげてください
そして、時間を守れた、挨拶ができた、とか、
自分がその日にやると決めたことをひとつでもできたら、
大袈裟なくらい
「私って素晴らしい！」「私って天才！」とか、
思い切って褒めてあげてください
まずは自分を褒めていたら、自分を認めて大好きになれて、
いつも笑顔でいられるようになります
毎日、「かわいい」「大好き」「素敵」って、
自分を何度も褒めてあげてくださいね
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
20代から80代まで仲間が実践中！
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あなたも毎日数分の変身術で、“かわいい笑顔”
“すっきりした小顔”“キレイで豊かなバスト”
“女優のような美しい脚” “ｷｭｯと上がったヒップ”
を実現してみたくありませんか？
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