2018年07月のブログ|ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
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ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
50歳過ぎてからジム活に目覚め2019年から美ボディコンテストに出始めました。『還暦に赤いビキニを着る』夢に向かって…日々昇進しております。
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2018年7月の記事(37件)
自主トレ2日目…体型挽回に向けて
私②
久々に…会えたけど
自主トレ☆難しいっ【今週のインボディ記録】
ケーキを爆食い(´•ω•̥`)
7月の パーソナルトレーニング
私①
非嘔吐でも摂食障害
ダメ人間、3035kcal(≧▽≦)
7月24日㈫
2425kcal…トホホ
体型維持のダイエット?
今日も 2000kcal超え✕✕✕
甘味依存性と過食
毎日 3000kcal超えは✕です
眠れず過食、吐けない…
心の声
過食に マウスピース?
ストレスは過食になる
ため息
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