2018年09月のブログ|ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
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ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
50歳過ぎてからジム活に目覚め2019年から美ボディコンテストに出始めました。『還暦に赤いビキニを着る』夢に向かって…日々昇進しております。
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2018年9月の記事(35件)
心の中
MAXトレーニングと おから
夜中の過食は復活してしまう…
心も身体もリセットする!
息苦しくて過食 3400kcal(≧▽≦)
ドーナツ♡食べ過ぎ
LAWSON☆巡り
1年の体型の変化♡ダイエット
自分磨きのトレーニング♡
びっくり
ロングガードル履いたら…
適度な体脂肪率とは…
久しぶりのジャンクフード
鏡に映った顔と身体
まぁいっか…の気持ち
嬉しかった
無心に筋トレ( *´︶`*)
久しぶりのトレーニング
続く過食・弱い私
心に思う事
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