2018年09月のブログ｜ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して… -2ページ目
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ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
50歳過ぎてからジム活に目覚め2019年から美ボディコンテストに出始めました。『還暦に赤いビキニを着る』夢に向かって…日々昇進しております。
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2018年9月の記事(35件)
昨日の夜（12日）の記録
ストレス
嫌なことは何故無くならない…
いきなりステーキとかき氷
1週間終わりジム活～過食
過食してしまい…(≧▽≦)
体型維持の記録 【9月】
心はトレーニングしたい…
焼き菓子を…爆食い(*´ω`*)
ペースがつかめず…
惨敗の1日…過食
1cmの増減は大きい
ジム活できた日（9/1）
9月始まり
緊張とストレス
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