第26話は
毒親と気づいたとき・・
第1話〜20話まとめはこちら
第23話は
妻のパニック障害その時旦那さんは？？⑤
第24話は
妻のパニック障害その時旦那さんは？？⑥
第25話は
産後うつ・パニック障害になった理由！？
ご訪問ありがとうございます
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
＼不安・心配からの人生改革／
カウンセラー・メンタルトレーナーのかわい夫婦です。
2018年に産後うつ・パニック障害を発症後
人生で初めて自分と向き合い
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
ママになって諦めていた
「自分の好き」を次々実現して
離婚危機もあったパートナーシップも、お仕事も
全部が人生過去最幸に♡
・本当の自分の思いを知って
・幸せな生き方を選択できること
捉え方で私達の人生は本当に大きく変わりました✨
現在は、この経験と学びを糧に年間500名以上の
沢山の受講生さんのサポートをさせて頂いています。
第26話は
毒親と気づいたとき・・
↑産後うつ・パニック障害になった理由！？
フラワーエッセンスを飲み始め心の変化
『なんで私は産後うつやパニック障害になったんだろう？』
⬇️
『私って本当は傷ついていたのかも』
⬇️
『私はなんでそんなに自分を責めちゃうんだろう』
⬇️
『なんで私はそんなに自信がそもそもないんだろう？』
⬇️
『毒親』
人生で初めて毒親に気付いた事を書きました。
『毒親』の文字に私は酷く傷つきました。
まさか、私の親が『毒親』なんて・・・。
でも、『毒親』リストに当てはまる事実。
それからしばらく
『毒親』に関する本やブログなどを読みあさり。
途中辛過ぎて過呼吸になることも・・
でも、どんどん当てはまっていく現実に
私の親は『毒親』だったのかもしれない。
そう思い始めました。
なんかそれが衝撃的すぎたのか
旦那さんが長期休暇で安心したのか
２週間程
朝、中々起きれない日もありました。
何時間でも眠れそうな。そんな感じで。
独身の時は休みの日お昼まで寝てたな〜って思い出しり。
でも子供産んでからは
朝早く起きる毎日が当たり前で。
その時は
『なんで起きれなくなっちゃったんだろう？』
と得意の自分責めでしたが。。。
『毒親』と初めて気付いた時の心の疲れ？
旦那さんの長期休暇の心からの安心感？
今思うと、この２週間のお休みは絶対必要だったなってそう思います。
動けない時は、休みが必要だから。
ゆっくり休もう。
長い人生、少し休んでも大丈夫でした♡
（逆にこの時がないと今はホラーになっていたと思います・・）
フラワーエッセンスを飲み始めて
人生で初めて気付くことができました。
注意♡
現在は毒親なんて思ってもいなくて
毒親・毒娘だった過去
そして全てがBestで必要だったと思えています＾＾
両親との関係も
1番今が心地よく、食事や旅行なども頻繁で
幸せな家族団欒を過ごせるようになりました♡
↓フラワーエッセンスとの出会い
↓心療内科へ行くきっかけになったある事件
↓どん底な生活状況
つづく・・
私達の変化はこちら♡
悩みや生き辛さを抱え、幸せに憧れていた主婦が
今は夢を持つことができ
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最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
どんな私も好きでいよう .｡.:*♡
自由な人生を☆
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