バランスボール親子レッスン Ｑ＆Ａ！！

バランスボールインストラクター

体力指導士/産後指導士

田邉麻紗子です

開催している

「親子バランスボール」

良くご質問いただきますので

今回はこちらでＱ＆Ａとしてまとめさせていただきました！

親子レッスンめっちゃ楽しいんですよ！

ということでお客様から頂いたご質問に

お答えしていきますね！！


まず一番多いのが

  Ｑ：何歳から参加できますか？

まちゃこ先生の回答

早い子は1歳代からできちゃいます！
途中から抱っこになったり、集中できなくて遊んでるってこともありますが

その場にいるだけで花丸です！！

お子さん見守りながらにはなりますが

ママが楽しんでいってくださいね！！

↑か、かわいい♡

バランスボールのサイズが30センチからとなっていますので

3歳くらいからだと私の持っているボールで

弾めます！
お家にある慣れているボールを持ってきていただいてもＯＫです！
（はじめに、本人に選んでもらってもＯＫ！）

  Ｑ：うちの子、集中できないんだけど、最後までできるかな…

まちゃこ先生の回答

もちろん、大丈夫です！
私もね、運動教室に連れて行って

全然やらない息子に手を焼いた過去があります。

でも、その時やりたくないんだからしょうがない！(笑)

お金払ってるし

じっとしてないし

何で～～～！！！ってなったら

ママが全力で楽しんでってください(笑)

お子様は見守りながら、脱走しなければ＆危険なことがなければＯＫ！

って、皆さんに伝えています！

↑うん！ナイスブリッジ！

＆ハイチーズ♡

↑場所だってどこでもＯＫ！(笑)


 

  Ｑ：どんな服装で行ったらいいですか？

まちゃこ先生の回答

基本、何でもＯＫですが

裸足になるので、タイツはＮＧ！
靴下が脱げるようにしておいてね！

女の子はパンツが見えないように

ズボンかレギンス、または何か履いてきてくれると

うれしいです！

  Ｑ：めっちゃ人見知りなんですが、大丈夫ですか？

まちゃこ先生の回答

その場にいられればＯＫです！
初回は見ている！なんてこともＯＫ！

楽しそうだなって、私もできそう！って思ったらやってみたらいいですし

全部できないといけないことはないので

やりたいものだけ！でもＯＫです！！

↑大丈夫ですよ～
ママと一緒だもん！！

  Ｑ：兄弟4人なんですが、全員良いですか？

まちゃこ先生の回答

ママ、お疲れ様です！
もちろんＯＫ！mirai parkの親子レッスンは、お子様が増えても追加料金がかかりません！

お気軽に連れてきてくださいね！
一番下のお子さんが小さい場合でも、お昼寝マットか、ハイローチェアを準備しますので、お申し込みの時にお伝えくださいね！

↑寝ちゃった子もいるよ～

  Ｑ：運動神経が悪いので、できるかな…

まちゃこ先生の回答！

運動が苦手だったり、あまり好きじゃないというお子様にこそ

ぜひやってみてほしいです！

椅子に座れればできちゃいます！

心配だったら、なにかにつかまってスタートするのもＯＫ！
 

↑イナばうあ～

  Ｑ：ボールは買わないといけないですか？？

まちゃこ先生の回答！

いえ！全てレンタルです！
私が準備していますので、もしヨガマットをお持ちでしたら、持ってきてくださいね！

 

  Ｑ：パパも参加したいのですが大丈夫ですか？？

まちゃこ先生の回答！

もちろんですーーーー！！！！
パパにとっても大事な運動ですし、お子様も嬉しいはず！

一家でお越しくださる場合の料金は以下になります
初回・体験（初回料金＋500円）トータル2500円

2回目から（通常料金＋1000円）トータル3500円

回数券ご購入の方は（回数券＋500円）

  Ｑ：赤ちゃんも一緒なのですが、上の子を連れて行きたいので一緒に行ってもいいですか？

まちゃこ先生の回答！

もちろんです！
皆さんで見守りながら楽しく進めていきます！

お昼寝マットか、ハイローチェアをご用意させていただきますよ！

↑抱っこで参加でもＯＫですからね！

まだまだお気軽にご質問くださいね！
その都度追加させていただきますね！！

親子バランスボールレッスン詳細はこちら

『【親子3月4月募集】楽しく姿勢・集中力が身につき、ママと子の自信に繋がるバランスボール』

最後まで読んで下さり

ありがとうございました！

大人気！

「めちゃめちゃ当たってます！！」

「え！！びっくりしました…」

と何人もの方から驚きの当たってますコメントが！

今、あなたはどんな状態にいる？？

ちょっと自分を覗いてみたいあなた！

とっても簡単な診断で（もちろん無料！）

今のあなたの状態が分かっちゃう！

田邉まさこ ママになっても私を輝かせるためのワンポイント診断！ - リザスト

３月の人気記事！

1位

『【満足度100％4月募集】今を見つめ「私なんて」を卒業！最幸のママになれる産後トータルケア』

2位

『【4月START】心も身体もまるっと変わる！バランスボールインストラクター資格講座』

3位

『【3月スタート体力指導士取得講座】一生使える心とからだの取説！あなたも家族も丸ごと幸せに！』

メルマガは約100名の方が読んでくださっています！

皆さんのおかげで

笑顔の私があると言っても過言ではありません！！

皆さんの健幸大辞典になればいいなと思います！

理想の子育ても働き方も叶える 私が輝くための健幸大辞典 の購読申し込みはこちら

【資格講座無料ガイダンス】あなたはどんな未来を描く？モヤモヤをクリアにする無料ガイダンス60分

岐阜県瑞穂市・大垣市

一生モノの幸せグセと　

ワクワク・パワフルな毎日が手に入る！

私を大切に生きるための

ちょっとおちゃめな　ママ先生

産後ママ・キッズのための

バランスボール教室　MIRAI PARK

バランスボールインストラクター

指導士養成講師　田邉まさこです♪

岐阜県瑞穂市、大垣市、オンラインで

養成講座を開講しています！

体力指導士養成講座

産後指導士養成講座

バランスボールインストラクター

養成講座

新しいことに挑戦したい！

ママになっても輝きたい！

一生物の知識を身につけたい！

エネルギー溢れる自分でいたい！

ママになり

毎日子育てや家事が大変な中でも

前に進みたい！！

そんな思いをもつこと

ありますよね。

私は男の子2人のママ。

長男が2歳、次男が0歳の時の私は

自分でも驚くほど

毎日イライラし

まだ小さい長男に怒鳴る毎日。

でも、

毎日の家事や子育ては

何とかこなして

特に自分が不調だとは

気が付かないで毎日過ごしていました。

でも、毎日イライラする自分には気が付いていて

これはどうしてなんだろう。

私、こんな性格だったのかな…

子供たちが寝ている姿に

「ごめんね」

謝る毎日でした。

とにかく

そんな自分が嫌で

変わりたい

どうしてなのか知りたい！

そう思ったことが

資格取得のスタートのきっかけでした。

この資格を取得しながら

1番変わったことは

自信がついたこと。

バランスボールで弾んで

毎日練習。

息子たちの相手もしながらだと

思うように練習ができず

夜中に起きて練習することも。

勉強だって

いつぶりだろう。

受験勉強の時とは違って

子育ての合間。

限られた時間の中でも

時間を生み出す。

私が得た自信は

資格を取ったことだけでなく

勉強した過程！

これそのものが

自分を成長させてくれ

自信につながった！！

んです。

そして、

自分自身の気持ちや

今まで積み重ねてきた

経験・思い・やりたいこと

に気が付いたことです。

母になると

つい自分がどんな人だったか

忘れてしまいがちです。

子育ては

どんな経験をしてきた人であっても

大変だから。

↑資格取得する前の私

でも

知らなかっただけでした。

母になっても

やりたいことが出来る。

資格だって取れる。

体力をつけて

子供たちと全力で遊ぶこともできる！

漠然と不安だったことが

スーッと離れていき

自分次第で

これからの未来を

どうとでも創っていけることを

実感したんです。

そのために必要なことを

この資格で学びます。

これから新たな資格にチャレンジしたい！

ママだからって諦めない！

なりたい自分になる！

そうは思っていても

悩んだり不安に思ったり

ストップがかかることは

たくさんありますよね。

子供を預けられるかな

私にできるかな

お金かかるしな

資格取得後はどうなるのかな

家族がOKしてくれるかな

変化というのは、怖いと思う感情を

思い起こさせることがあります。

うんうん、あるある…

新しい美容院に行くとき

ワクワクの反面、

ちょっと怖くないですか？

失敗したらどうしよう…

店員さんってどんな人なのかな…

資格取得だって、

働き方を見直したい！

自分のためにとりたい！

色々な理由で

やってみたい！と思うはずですが、

前に進みたくてもどうしても

頭に浮かんでしまう

イロイロ…。

でも、

前に進みたい！

変わりたい！！

一歩踏み出す力は、

この思いにあると思っています。

まずはその思い

お話しませんか？

少しの勇気で

あなたが

大きく変わるかもしれません！！

一緒に考える70分！

あなたのお話聞かせてください！

養成講座無料ガイダンス詳細

【無料ガイダンス日程】

お問合せの上日程調整を行います。

夜開催をご希望の方は調整の上zoomにて開催できます。

【場所】

ご自宅　　オンライン(zoom)

対面でできる場合は要相談

※お子様と一緒でも大丈夫です。

集中してお話をしたい方は

お一人の方が良いです。

モヤモヤした気持ちをスッキリクリアにする

60分間！

お申し込みはこちら

↓↓↓

資格取得無料ガイダンス

私も

資格取得するために

自分にお金を使うことも不安で

元夫が1歩前に進む私を

応援してくれるかも不安でした。

（今はシングルマザーです）

だけど

自分がなりたい未来を叶えるために

必要だと思ったら

前に1歩踏み出していました。

「私は資格を取りたい！とるから！！」

としっかり自分の気持ちを伝えました！

そんな元夫が

私の決意に

前に進むことを許してくれました。

資格取得に向けて

今だから思うことは

家族の協力は欠かせないってこと。

うちは

夜中に勉強していて

大変だと思ったのか

今まで家事を全くしなかった元夫が

洗濯してくれるようになりました。

私はその気持ちが

ありがたくてうれしくて

心の底から

感謝していました！

家族の応援は必要です。

だからこそ、家族に

頑張ってみなよ！

って応援してもらえる環境で

資格取得を目指してもらいたいです。

できれば無料ガイダンスで

家族の応援が得られる状態で

参加していただきたい！！

私も

たくさんの方の支えや協力があったから

今がある！

資格取得後の

私の経験も

ありのままお話させていただきますね！

本気で、

なりたい自分になる！

そう決めたあなたに

私も全力で資格取得に向けてサポートします！！

↑ちょっと前の写真なので、若いです(笑)

ガイダンスを受講したからと

資格取得を無理強いすることはありませんので

ご安心くださいね！！

イライラしたら、ダメなママ？？

バランスボールインストラクター

体力指導士/産後指導士

田邉麻紗子です

イライラすることありますよね。

ママしてると特に

角が生えない日は

ありません。

↑角じゃなくてリーゼント

今日ね、親子レッスンで

「パパは怒らないからやさしいの」

って言った子がいて

ママは苦笑い。

パパが言わなくてもいいくらい

ママが伝えてるからなんだよね。

大事なことを伝えているはず。

でも

本当は

怒ったり

同じことを何度も言ったりしないで

穏やかに子育てしたいと

誰もが思っていますとも！！

そう、私もね！

インストラクターになって

体力がついても

怒るときは怒るし

余裕がないときもたくさんあります。

でも、一番大きな違いは

「イライラしたって

いいじゃない！」

って思えるようになったこと。

イライラして

子ども達に対して

怒りすぎたら

ダメなママって思うんじゃなくて

「そっか、そっか、

疲れてたんやな」

とか

「そっか、余裕なかったんやな」

とか

良く頑張ってるやん私。

って、いったん認めてあげるんです。

怒ってばかりのママが

ダメなんだったら

世の中のほとんどのママが

ダメになっちゃう。

でもさ、子供たちに聞いてみて！

みんなママの事

大好きよ。

怒ってばかりいたって

大好きなの。

だからさ

まずは、自分自身を

ダメって思わないで

認めてあげて…

そこから

どうしても変わりたいことがあるなら

やってみたらいいと思うんですよね！

どうしても変わりたいことなら

変われるはずだからね！

その時にいるのが

少しの勇気と

頑張る体力だよね(笑)

ここで必要になるからさ

ちょっと体を動かしてあげているだけで

見える景色が

変わっていくよ！

「私は怒ってばかりのダメなママ」

ではなくて

「今日も怒りんぼだった！

良く頑張ってるんだよ、私！」

だね～！

コツコツ運動するの

苦手な方は

インストラクターがオススメです！

あなたも、インストラクターに

なりませんか？

↑養成生さんと！

どんどん笑顔にしていくって♡

気になる方は

↓ここからインストラクター養成講座の詳細が分かるよ！

『【2024年11月START】心も身体もまるっと変わる！バランスボールインストラクター資格講座』

気になる方は

無料ガイダンスを受けていただきますので

ぜひ、この先の「資格取得ガイダンス」の記事にも

進んでみてくださいね！

最後まで読んで下さり

ありがとうございました！

大人気！

「めちゃめちゃ当たってます！！」

「え！！びっくりしました…」

と何人もの方から驚きの当たってますコメントが！

今、あなたはどんな状態にいる？？

ちょっと自分を覗いてみたいあなた！

とっても簡単な診断で（もちろん無料！）

今のあなたの状態が分かっちゃう！

田邉まさこ ママになっても私を輝かせるためのワンポイント診断！ - リザスト

メルマガは約100名の方が読んでくださっています！

皆さんのおかげで

笑顔の私があると言っても過言ではありません！！

皆さんの健幸大辞典になればいいなと思います！

理想の子育ても働き方も叶える 私が輝くための健幸大辞典 の購読申し込みはこちら