ＫＭＳオープンスクール

日曜の夜は代々木上原のクシマクロビオティック（ＫＭＳ）スクールへ。

来月の三連休の最終日9/18（月）に

ＫＭＳを紹介するオープンスクールイベントがあります。

その開催準備を教室の先生たちや

インストラクターコース第一期の卒業生が中心になって

進めています。

上の写真はアシスタントの先生が手描きで作成した

リーフレット。

当日はパエリアやガスパチョ

米粉パンケーキや野菜手まり寿司

玄米やふりかけ

その他おいしい試食と素敵なお話し

品々で盛りだくさんの

とても豪華で楽しい会になりそうです。

入場無料、これらの試食もすべて無料で楽しんでいただけます(^^♪

上は米粉のふんわりもっちりパンケーキ

ドライトマトとオレガノのほんのりお塩味です。

もちろん甘いバージョンもあり♡

オリーブやブドウの木、アジサイやその他たくさんの植物が

優しく迎えてくれるスクールの入り口。夜の風景。

場所は代々木上原から徒歩2分程度です。

地図の青い旗がたっているところ。

渋谷区西原3-14-16

これ、なんの花かわかりますか？

なんとジャスミンです。

ゴージャスな香りと少し印象の異なる可憐な白い花ですね。

この小さい花からしっかりとジャスミンの香りがします。

アロマテラピーをする人にとっては特に、ジャスミンは憧れの香りですよね。

差し入れで持っていったお惣菜。

木綿豆腐をしっかり水抜きして

それぞれにお塩と胡椒、ローズマリーを少し振って30分ほどおいてから

オリーブオイルで焼きました。

身体やお肌にも、季節と、もちろん体調や体質の変化に合わせた

お食事と調理法が、とても大切なんですよ。

今の季節はすでに真夏というよりも土用。この酷暑はまだ夏そのものですが。

夏野菜の中に、地上や浅い土の中になるような丸い野菜

（玉ねぎ、かぼちゃ、ビーツやカブ、キャベツ）そして

小さくて丸い雑穀（キビやアワ、ヒエ）を少しずつ合わせていただくと

夏バテや季節の変わり目の体調の崩れ、お肌の不調が少ないよう

穏やかに季節の変化を過ごせるよう

知らないうちに調整をしてくれます。

9/18は素敵な楽しい会になります。

ぜひ皆さんお越しになりませんか？

予約なしでお越しいただけますが

もしなにかご確認があればこちらまで。

============================================
肌成分、天然植物成分、天然湧水、そして無添加であること　　　
http://www.blcl.jp
～10年後も一層輝く笑顔をお届けするために～
============================================

...o...o...o...o...o...o...o...o...o...o...o...o...o..
お肌を大切にすることは、
自分を優しくいたわるということ
そして自分の人生を
大切に積み重ねていくということ
...o...o...o...o...o...o...o...o...o...o...o...o...o..

＜ブルークレール無添加化粧品・オーガニックコスメ＞