きょうもミラクルマインド
  • 05Jan
    • 1月は意識を広げて行動することがしあわせの鍵

      1月は視野を広げて行動することがしあわせの鍵明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。お正月はいかがお過ごしでしたか?私は近所を散歩したり静かなお正月でした。電話やZoomで家族や友人とつながる機会があったのは嬉しかったです。さて「セルフ・セラピー・カード」で2021年1月のカードリーディング をしました。1月の傾向として引いたのは、「シャドウ」「ハートブレイク」「コントロール」でした。1月のしあわせと癒しの鍵として引いたのは、「ハイアーマインド」「手放す」「リーダーシップ」でした。去年に引き続き、2021年も大きな変革の年。コロナの拡大の中でも、まったく新しいやり方が生まれようとしています。そんな時代の波の中の1枚目のカード「シャドウ」は、今の状況が思いっきり暗く見えていることを表しています。もちろん感染症に対しては油断はできません。そして多くの人が経済的な影響を受けている現実は事実として見つめて対策が必要です。しかし、ただただ暗い面だけを見るのではなく、大変な状況の中に潜むギフトを見つける目をもつことができます。たとえばオンライン化が進んだのはギフトのひとつ。そして大変な状況だからこそ、自分の中にインストールされたGPSのような「ハイアーマインド」とのつながりを深める時なのです。「ハイアーマインド」は、未経験の状況の中でも、何をすればいいのかをインスピレーションで私たちに教えてくれます。1月の2枚目の傾向は「ハートブレイク」。このカードは年末から続いている傾向ですが、今の状況や、今の自分、周囲の人々や今の環境などを受け入れがたく、現状を拒否していることを表しています。そこにはがっかりした失望感と怒りがあります。1月のキーポイントは、そんなハートブレイクを「手放す」こと。つまり、今の状況や自分自身、周囲の人々や環境への失望や期待を「手放す」こと。そして状況に柔軟に対応していくことがカギです。1月の3枚目の傾向は「コントロール」。これは、自分の力でなんとかしようと状況を管理しようとすること。今必要とされているのは、管理ではなく、「リーダーシップ」なのです。「リーダーシップ」とは、状況を観察し、状況に柔軟に応えて、助けの手を差し伸べること。自分の利益だけを考えるのはいわば子供の視点。子供の視点を卒業して、自分を含めた社会全体、コミュニティー全体の利益を視野に入れ、幅広く状況を見て柔軟に反応し、手を差し伸べるのが「リーダーシップ」。1月は視野を広げて行動することがしあわせの鍵のようです。密になれない外出できないという制限の中でこそ、新しいクリエイティブな方法が生まれるチャンスです。私も新しいやり方を探していこうと思います。しあわせなひと月をお過ごしください。大空夢湧子poiこれからのイベントをオンラインでご用意しております。1/10のオンライン・セルフ・セラピー・カード研究会(無料)は、あと残席わずかです。    1/10[オンライン] セルフ・セラピー・カード研究会 無料ご招待!そして1/16(土)の午後にはセルフ・セラピー・カード・スペシャリスト養成講座・基礎編が。翌日1/17(日)には応用編がオンラインで開催されます。この冬、セルフ・セラピー・カードを使って、自分が心から望む未来を選択したいという方、気軽にカードを使えるようになりたいという方、ご参加お待ちしています。1/16 東京都 {オンライン}セルフセラピーカード・ スペシャリスト養成講座 (基礎編・応用編)by 大空夢湧子<編集後記>最近凝っているのが焼きりんご。三国シェフの動画で見たナッツやドライフルーツを詰めたレシピが気に入って今日も作ってしまいました。寒い時期の愉しみですね。最後まで読んでくださってありがとうございました。Yukoイベント・セミナーのご案内セルフ・セラピー・カードの読み取り方について学びたい方。カード講座の参加者でリーディングの力を高めたい方。1/10[オンライン] セルフ・セラピー・カード研究会 無料ご招待!詳 細カードを使って問題解決できるようになりたい方。カウンセラー、コーチ、セラピスト、ヒーラー、ボディワーカーでセッションにカードを使いたい方1/16 東京都 {オンライン}セルフセラピーカード・ スペシャリスト養成講座 (基礎編・応用編)by 大空夢湧子詳 細

  • 05Dec
    • 12月のカードリーディング

      12月は執着や役割や罪悪感を手放し平和を選び自分をゆるす月あっという間に12月に入りました。「セルフ・セラピー・カード」で12月のカードリーディングをしました。12月におちいりやすい傾向としては、「執着」「役割」「罪悪感」。3回目に引く時に、「暗いストーリー」のカードも一緒に引いてしまいました。12月の幸せと癒しのカギは「手放す」「平和」「ゆるし」です。2020年はコロナの影響でいろいろあった大変化の年でした。1)12月の最初のポイントは、さまざまな「執着」や未練を「手放す」こと。いつもの年だったらできていたことへの執着。たとえば、宴会やパーティーなどの集まり。それまで普通にビジネスができていた去年の状況への未練。そういうさまざまな思いも、「手放す」のに最適な時です。大掃除で、もう使わなくなったものを手放すのと同様に、気持ちの上でも執着を手放しましょう。「執着を手放すと必ず前よりもいいものがやって来る」という宇宙の法則もあります。2)12月の次のポイントは、「役割」意識で何かをするのをやめて、心の「平和」を受けとる。妻だから、長男だから、チーフだからなどの「役割」だから、「しなければならない」ことを無理にでもやっているところはありませんか?同じ行為をするにしても、「役割だから私はしなければならない」と思ってやっている時はしんどいものです。自分から選択してその行為をすることを決めると、だいぶ気持ちが楽になり、心の平和が得られるでしょう。クリスマスや年末年始の準備の忙しさの中でも、日常的に心の平和を目指していることで、静かな時間をもつことができるでしょう。たとえば、10分間でも、アラームを設定して、心を鎮める瞑想をしてみることもできるでしょう。そう言えば2020年はコロナ禍で、いろいろな瞑想を紹介する動画や音源が手に入りやすくなりました。3)12月の3つ目のポイントは、「罪悪感」から自分を責めるのをやめて、自分に「ゆるし」を送ろう。今年は予想を越えた変化の年でした。2021年も更なる変化が予測されます。このような状況で、思い通りに物事が進まない、予想外のトラブルも多々あるでしょう。そして、そんな時には、つい自分を責めてしまう傾向があります。でも、こういう時だからこそ、自分にゆるしを送ってあげることが大事です。大変化の時期は、セルフラブとセルフケアに最適な時期でもあります。自分を責めるかわりに、自分にゆるしを送ってあげる。すると心がさらに穏やかに平和になって、あなたが何をすれば良いかというインスピレーションを受けとることができるでしょう。あなたの12月が平和な月でありますように。大空夢湧子poi⭐︎12月12−13日のセルフ・セラピー・カード・スペシャリスト認定講座はオンラインでの開催になりました。⭐︎12月12−13日のセルフ・セラピー・カード・スペシャリスト認定講座はオンラインでの開催になりました。カード講座応用編を終わって、さらにリーディングを磨きたい方ご参加お待ちしております。また既に認定講座を終了なさった方も、再受講でブラッシュアップしませんか?12/12 東京都 [オンライン]第20回 セルフ・セラピー・カード・ スペシャリスト認定講座 by大空夢湧子<無料コンテンツ>☆「セルフ・セラピー・カード診断」今のあなたへのメッセージhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/1419☆「ハイアーマインドとつながる9つのヒント」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/292☆「大空さんにお悩み相談♪」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/3341☆「毎日がミラクル」になる幸せのステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/56639

  • 04Nov
    • 11月のカードリーディング 11月は役割やハードワークを手放す時

      2020年11月のカードリーディングby大空夢湧子YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com秋も深まり11月に入りました。だいぶ寒くなってきましたがお過ごしでしょうか?「セルフ・セラピー・カード」で11月のリーディングをしました。今回は音声動画があります。11月は役割やハードワークを手放す時11月に陥りやすい傾向として引いたのが「役割」「先祖代々伝わる問題」「死の誘惑」。11月の幸せと癒しの鍵として引いたいのが「清らかさ」「真実の愛」「手放す」でした。11月は、これまで「これは自分の役割だから」と仕方なくやってきたことを見直す時。ハードワークを手放して、無邪気に心から望むこと、心から愛していることを選択する時。身近な人と、役割からではなく、素直に優しい気持ちからつながる時のようです。変化のプロセスがつづいているので、これまでのように役割感だけで頑張り続けるとすぐに疲れ果ててしまいます。「死の誘惑」は、必ずしも実際に死ぬということではなく、ハードワークで燃え尽きてしまう怖れを示しています。さらに、「そのままの自分では価値がないので無理をしてでも頑張らないといけない」という気持ちを手放す機会がやってきました。自分で自分を閉じ込めていた「役割」という殻から抜け出して、無邪気に心の声を聞いてみるチャンスです。あなたが心から望んでいること、心から愛している人やことは何なのか?それをを見つめ直す時です。身近な人に対してハートを開いてつながるのにぴったりな時です。「今の状況ではとても無理だろう」と自分で決めつけていた思いを手放した時に、無邪気に楽しめて、ほっとできるような機会がやってくるかもしれませんよ。寒さに向かっていきますが、お元気でお過ごしください。大空夢湧子 拝poiミニカードリーディングセッションをスタートしました。フルの個人セッションよりも短い時間で、カードリーディングを受けてみたいというご要望にお応えする、30分のオンラインでのカードリーディングのセッションです。 気になっていることについて、お気軽に受けていただくことができます。  詳細はこちらをどうぞ。オンラインミニカードリーディング

  • 02Oct
    • 10月のカードリーディング

      10月に入りました。あと3か月で年末というのが信じられませんね。あなたはいかがお過ごしでしょうか?「セルフ・セラピー・カード」で10月がどんな月になりそうかをリーディングしました。10月におちいりやすい傾向として、「死の誘惑」「期待」「主導権争い」。10月のしあわせと癒しのヒントとして「コミュニケーション」「ハイアーマインド」「手放す」が出ました。10月は忙しく、孤軍奮闘して疲れたり、もっとできる筈だと自分に過度の期待をしてストレスを感じたり、誰かとケンカしそうですが、十分なコミュニケーションをとって意思疎通を良くするのがカギ。自分への期待感のストレスでつぶれそうになる前に、自分の意識の奥のクリエイティブなハイアーマインドとのつながりを深めてみましょう。自然にふれたり、瞑想やひとりの静かな時間をもったりして、ハイアーマインドに意識を向けてみましょう。さらに、誰かと争いになった時や、心の中で誰かと闘っている自分に気づいたら、自分が何かの思い込みに拘っていないかを点検して、もう要らなくなった思い込みや拘りを手放しましょう。不用品を手放すだけでなく、不用になったビリーフや思い込みも手放して吉です。深まりゆく秋の実りをお楽しみください。10月はオンラインで「セルフ・セラピー・カード」の講座があります。10/10土の午後に基礎編。翌11日が応用編です。お気軽にご参加くださいね。大空夢湧子poi編集後記今夜の満月は中秋の名月。きれいに見えましたね。

  • 03Sep
    • 9月のカードリーディング ー 豊かさとうまくいくことを受けとる月

      9月は豊かさとうまく行くことを許可する時こんにちは、大空夢湧子です。9月に入り今日は大分涼しくなりましたが、大型台風も来ています。いかがお過ごしですか?「セルフ・セラピー・カード」で9月のリーディングをしました。9月におちいりやすい傾向のカードとして「主導権争い」、「期待」、「隠れた自己」を引きました。9月のしあわせと癒しの鍵として「ヴィジョン」、「豊かさ」、「成功」を引きました。9月は、目の前の争いやストレスや迷い事よりも、もっと長い目で見て、これからの将来どうなっていたいのか、あなたが心から望む物と心の豊かさを明確にして、豊かさを受けとり、自分がうまくいく許可を出す月のようです。■ より詳しい説明1枚目のカードの「主導権争い」。権力闘争だけでなく、自分の正しさを主張して争うことを指します。9月は、つい身近な人と争いがちですが、そんな時は実は、前に進むチャンスが来ている時。前に進むのが怖い時に主張権争いをしがちです。また、身近な人と離れる時にに、離れる辛さを感じたくなくて、ケンカすることがあります。9月は人と争いになっている間に、長期的な人生の「ヴィジョン」を受けとる時なのです。自分が心から望んでいるのは何か?あなたが人生で本当に望んでいることにつながりましょう。5年先、10年先、20年先に、どのような人生を生きていたいですか?家族は? 仕事は? 住まいは? 人とのつながりは?あなたのヴィジョンを明確にすることで、目先の争いを越えていくことができます。9月の2つ目の傾向は「期待」。一般的には期待というのは肯定的な意味ですが、このカードではネガティブカードです。自分に期待をかけ過ぎて、もっとできる筈だと自分のお尻を叩き、ストレスだらけの状態です。自分への過度な期待のストレスを解消してくれそうなのが、「豊かさ」のギフトを受けとること。「豊かさ」は、経済的にも精神的にも満たされた豊穣な実りの秋を受けとることを自分に許可しましょう。9月の3つ目の傾向は「隠れた自己」自分の中の、本人も気づいていなかった抵抗勢力だったり、やる気のなさ。自分が気付いていなかった部分に気づいてあげる時であり、自分の中のマイナスの気持ちの存在の声を聞き、「ありがとう」と言ってあげましょう。そしてここまででうまく行っていることを承認して、これから物事がうまく行くことを許可しましょう。「成功」というのは、何も仕事の成功だけを表すのではなく、人間関係がうまく行ったり、オムレツがきれいに焼けたり、ちょっとした事でもうまく行くことを承認し、祝福する時です。ちょっとした勝利でも承認して祝福することで、さらに続けていく力が湧いてきます。「期待」のカードでは、どこまでやっても自分を認めていない絵でしたが、「成功」のカードでは、山の頂上で登頂を祝福しています。9月は日々の生活の中の豊かさや成功を承認しつつ、長期的なヴィジョンを受け取りましょう。今日は満月、あなたはどんなヴィジョンを受けとっていますか?大空夢湧子poiこれからのイベント⭐︎10月のセルフ・セラピー・カード・スペリャリスト養成講座、基礎編と応用編。どちらもオンラインで開催することにしました。遠方の方もご参加お待ちしております。⭐︎個人カウンセリングセッション、個人カードリーディングセッションはオンラインでのみ行っております。変化の時にサポートが欲しいという時にご活用ください。⭐︎9月6日にリアルでのカードリーディング&ヒーリングのクラスがあります。薬日本堂漢方スクール品川校です。14:30ー17:00感染予防のため7名限定のクラスです。まだ残席わずかにございます。よろしかったらどうぞ。あなたへのカードのメッセージを受け取ってください。詳細とお申込みはこちらhttps://www.kampo-school.com/seminar/search.php?request=search&type[]=4&genre[]=6<編集後記>自分の外の状況は激しさを増していくとしても、今は心の中に平和を見つけるというレッスンを学ぶ時のようですね。くじけそうになった時には、つながりましょうね。人とつながったり、自然とつながったり、本を通して先人とつながったり最後まで読んでくださってありがとうございました。Yuko<無料コンテンツ>☆「セルフ・セラピー・カード診断」今のあなたへのメッセージhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/1419☆「ハイアーマインドとつながる9つのヒント」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/292☆「大空さんにお悩み相談♪」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/3341☆「毎日がミラクル」になる幸せのステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/56639☆「ハイアーマインドとつながるためのヒント」ステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/8776<個人カウンセリングセッション>スカイプや対面での個人セッションのお申し込みはこちらです。https://smart.reservestock.jp/reserve_form/index/1310<今後のイベント>https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/1310イベント・セミナーのご案内カードや誘導瞑想を経験してみたい方、ミニ講座に参加してみたいと思っていた方9/12大空夢湧子とオンライン お茶会(無料)vol.6詳 細セルフ・セラピー・カードの読み取り方について学びたい方。カード講座の参加者でリーディングの力を高めたい方。9/26[オンライン] セルフ・セラピー・カード研究会 無料ご招待!詳 細カードを使って問題解決できるようになりたい方。カウンセラー、コーチ、セラピスト、ヒーラー、ボディワーカーでセッションにカードを使いたい方10/10 東京都 セルフ・セラピー・カード・ スペシャリスト養成講座 (基礎編・応用編)by 大空夢湧子詳 細人間関係、親や兄弟、家族との関係をより良くしたい方、パートナーが欲しい方、セルフ・セラピー・カードのエクササイズを体験したい方11/28 東京都 セルフセラピーカードの ヒーリングセミナー by 大空夢湧子詳 細カード・リーディングをするプロフェッショナルとして活動したい方、セラピスト・ヒーラー・ボディワーカーの方、セルフ・セラピー・カードを深く学びたい方12/12 東京都 第20回 セルフ・セラピー・カード・ スペシャリスト認定講座 by大空夢湧子詳 細

  • 03Jun
    • 6月は真実を選び要らないものを手放そうの画像

      6月は真実を選び要らないものを手放そう

      外出自粛が解けて、少しずつ街が動き出した感じですが、いかがお過ごしでしょうか?私も2ヶ月近いステイホームから徐々に行動を広げています。さて、「セルフ・セラピー・カード」の6月のリーディングです。6月の傾向として「個人の神話」「隠れた自己」「復讐」が出ました。6月のしあわせと癒しの鍵として「真実」「インスピレーション」「手放す」が出ました。先が読めない今年のプロセスはまだまだ続いています。その中で柔軟に自分にとって何が「真実」なのかを改めて確認する月。そして「インスピレーション」に従いながら、もう今の自分にとって要らなくなったものをどんどん「手放し」ていく月のようです。□より詳しい説明1枚目「個人の神話」のカードが示しているのは、自分で足りないと思っているところを補う為に無意識にやっているいわゆる「良い事」を見直す時。無意識的に良い人をする代わりに、自分から積極的に選択して行動をする時期が来ています。もしかしたら同じ行為をするにしても、自ら積極的に選択してやっている時には、だいぶ気分が違います。2枚目の「隠れた自己」のカードが示しているのは、自分でも気づいていなかった思いに光をあてる時。これまで無理しながらやってきた事のしんどさに気づいたら、新しい選択の時が来ています。インスピレーションはあなたのハイアーマインドからのメッセージ。いつでもあなたを幸せの方向、人生の目的を果たす方向に導いてくれるのがインスピレーションです。6月は心をまっさらにしてインスピレーションを受けとる月。そして6月の3枚目のカードは「復讐」です。自分でも気づいていなかった誰かへの恨みや怒り。心の奥に潜む誰かへの恨みから、気づかないうちに自分がうまく行かないようにしていること。そんな密かな復讐を「手放す」時がやって来ました。2020年のプロセスの大波は続いています。その中で波に飲まれないように、「真実」を積極的に選択し、「インスピレーション」にまかせて、もう要らなくなったものを「手放し」ていきましょう。大波の中でも、あなたの最も奥にある「真実」は変わりません。あなたの最も奥にある「真実」とはあなた = 光心を静かにする時間を持てた時に、その「真実」を思い出すことができるでしょう。いろいろありますが、平和なひと月を過ごしまあしょう。大空夢湧子今週末、6月6日の午後は初めてのオンラインカード講座です。そして応用編は7日と13日の午後の2回に分けておこないます。初めてなので私の方もドキドキです。遠くの方もぜひご参加ください。【東京都】[オンライン]セルフ・セラピー・カード・ スペシャリスト養成講座 (基礎編・応用編)by 大空夢湧子 ⇒ https://resast.jp/events/419758<編集後記>昨夜は俳句会がありました。リアルライフとオンラインの両方ありの句会で、私はオンライン参加しました。俳句は日常の出来事を、少し離れた場所から見ることができて、いい気分転換になります。先生に指導していただいた後の私の作品は、公園の青梅砂糖漬けにして夏の蛾の空に舞い飛ぶ竹林祖母しのびらっきょう瓶に仕込みけりしりとりをして夫(つま)と散歩や夏の朝最後まで読んでくださってありがとうございました。Yukopoi<無料コンテンツ>☆「セルフ・セラピー・カード診断」今のあなたへのメッセージhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/1419☆「ハイアーマインドとつながる9つのヒント」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/292☆「大空さんにお悩み相談♪」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/3341☆「毎日がミラクル」になる幸せのステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/56639☆「ハイアーマインドとつながるためのヒント」ステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/8776<個人カウンセリングセッション>スカイプ、Zoomでの個人セッションのお申し込みはこちらです。https://smart.reservestock.jp/reserve_form/index/1310<今後のイベント>https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/1310

  • 17May
    • シンプルにしておこう

      こんにちは。大空夢湧子です。ご無沙汰しました。緊急事態宣言が解除された地域もありますが、あなたはいかがお過ごしでしょうか?私はずっとステイホームを続けています。Zoomお茶会やZoom通訳など新しい事に挑戦する機会ができて、嬉しい発見があるとともに、メディアに溢れる情報に圧倒される感じになったり、画面を見つづけて目が疲れるこの頃です。そんな時に思ったのが、やはり「物事をシンプルにしておく」、というKISS(Keep it Simple)戦略です。つまり、頭を疲れさせないテレビやスマホを見ない時間を作ることや今、目の前のことに集中する日常のなんでもない普通のことが心を平和にしてくれました。犬の散歩の途中に裏の公園で見つけたに不揃いの梅の実を拾って小さな瓶に梅ジュースを仕込みました。また、ステイホームになってからZOOMでの瞑想会に参加してみましたが、思いの外、頭が休まった感じがしました。さて、今回のコロナ騒動の中で感染症ということ以外に経済的な打撃も大きく、働き方や生活の仕方を変えることが求められています。元の日常には戻れないですが、コロナ騒動の中で「どのようなギフト(贈り物)が見つけられるかな?」という質問を自分に投げかけてみると、いくつもの発見があるでしょう。これから外出自粛が解かれていくにつれて、「これから自分はどのような暮らしがしたいのか?」というのは、ほとんどの人が今思っていることではないでしょうか。日常を停止するという類まれな機会を得た私たちは、新しい暮らし方を始められるステート地点に立っています。せっかくの機会を大切に活用しようと思っています。⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎今回のコロナ騒動によって、以前からやった方がいいなと思っていたことに着手する機会ができました。以前からやってみようと思っていたオンラインお茶会(無料)も始まりました。第二回もおかげさまで満員御礼です。お茶会3回目も6月3日(水)にございますのでどうぞよろしくお願いします。https://resast.jp/events/441069そして⭐︎セルフ・セラピー・カード・スペシャリスト養成講座もオンラインで行うことにいたしました。具体的には、基礎編 6月6日(土)の午後13:30ー16:30応用編パート1 6月7日(日) 午後13:00ー16:30応用編パート2 6月20日(日)午後13:00ー16:30応用編は2回に分けて3時間ずつ行います。以前から参加したかったという遠方の方にもご参加いただけます。また、認定講座の修了の方は無料で再受講できます。初めての試みはドキドキですが、ぜひご参加をお待ちしております。https://resast.jp/events/419758⭐︎また、引き続き個人セッションはSkypeまたはZoomで行なっています。カードリーディングにプラスして誘導瞑想やエクサイズを行うセッションです。終わった後で、「すっきりした」「落ち着いた」「視点が広がって楽になった」というご感想をいただいております。世の中の変化の時期に、自分の立ち位置を明確になさりたい方、モヤモヤした不安や恐れを軽くしたい方、ぜひどうぞ。https://smart.reservestock.jp/reserve_form/index/1310大空夢湧子poi

  • 23Apr
    • 平和な気持ちになるために

      ご自宅でお過ごしの方が多いかと思います。お仕事で外出せざるを得ない方お疲れさまです。いかがお過ごしでしょうか?セルフ・セラピー・カードの3枚の問題解決並べをしてみました。コロナの感染はもちろん心配だけど、ーテレワークになった自分や家族の仕事が減っているのも気がかりだし、いろいろ不安なことがいっぱいで早く落ち着いて欲しいというNさん。今抱えている心配の背景にどのような要因があるのかを引くと「犠牲」が出ました。「どこが犠牲なのかな?」とふに落ちない感じですが、Nさんは在宅勤務で通勤ストレスは無くなったものの、思うように外出できないし家族の昼食の準備もしている今の状況に我慢していると感じています。カードが示しているのは、Nさんが、今の状況でどこか被害者意識があり、嫌だと思いながら無理してやっている行為があること。現状を解消してくれるカギは「信頼」。「先が見えない」というのが今の世界のキーワード。先が読めない今だからこそ、今日一日に集中してみる。そしてこれまでに私たちの両親や祖父母の世代がいくつもの大変な状況を切り抜けて生き延びてきたということを信頼してみましょう。また、たとえ自分には先が見えなくても、自分の中にはあるハイアーマインドというナビゲーションシステムを信頼してみる。そして心を鎮めれば、インスピレーションというかたちで答を受け取れることを「信頼」してみましょう。現状の下に潜んでいるギフトは「平和」でした。平和な気持ちになれる時間を毎日作ってみましょう。コロナのニュースを見ない時間を作ったり、15分ー20分でも人がいない時間に散歩するとか、草花や空を見るとか、音楽を聴いてみるとか。今の時期はいつもの日常とは違う時間だからこそ、平和な時間を過ごすと選択することができます。たとえそれが1日15分でも。poi

  • 07Apr
    • 「自分自身を助けること人を助けること」無料動画配信のお知らせ

      ご自宅でお篭り状態の方が多いかと思いますが、いかがお過ごしでしょうか?世界的に厳しい状況になり怖れや不安が押し寄せてきたり、ずっと家にいて気分が凹んできたりしますが、それと同時に、家にいながらも「つながろう」という動きがあちこちで起きているのも感じます。私もずっと家におりますが、友だちから久しぶりの連絡があったりこちらからも連絡したりここのところZoomを使っての瞑想やミーティングに参加する機会があって人とのつながりが感じられて嬉しいです。その中でもビッグイベントは先日の9カ国をつないでのライブ動画配信に参加したことです。長年通訳として関わっているセラピストで著述家のステイーブン・ギリガン博士から連絡があったのは先週のこと。世界的に大きな困難に遭遇している今、ロバート・ディルツ先生と一緒にライブで動画配信をしてするので通訳として参加しませんかというお誘いでした。ギリガン先生とディルツルツ先生は40年来の親友でお2人でIAGC(国際ジェネラティブ・チェンジ協会)を創設し創造的に変容する方法を教えておられます。今回は講師も通訳者も動画配信の技術サポートをする人たちもボランティアで行うイベントです。日本語の他にフランス語、ドイツ語、イタリア語、スペイン語、ポルトガル語、ロシア語、ファルシ(ペルシャ)語の8カ国語に同時通訳されました。そしてエンジニアたちはロシアのIAGCのチームでした。1つの端末でzoomで配信される動画を見ながら、Whats Appのアプリで通訳とエンジニアが連絡しあいもう一つの端末はバーチャルな通訳ブースとなり我が家にいながら同時通訳をすることができたのでした。私もこれまでzoomくらいは使ったことがありましたが、今回のイベントでいっきにリモートワークの洗礼を受けた感じです。2回目の配信の直前には、サンクトペテルブルクのエンジニアの建物が停電になり開始時間が遅れました。これも、先が見えない不確実な今の世界のプロセスを反映しているようでした。何よりも感動したのは、関わった人たちがワンチームとなってサポートしあいながら、なんとか動画配信できたことです。まさにミラクルでした。1回目の動画ではオリジナルの音声が入らず日本語版のみでしたが、2回目の動画ではそこが改善されて先生方の声も入っています。2回目の配信が終わった時に、チームでとったスクリーンショットがこの写真です。2本の動画はYouTubeでご覧になることができます。どちらの動画でも、自分の中心軸とつながりオープンで気づきのある状態になるための方法を先生方が実際に誘導されています。動画を見ながらご自身の心が落ち着いてくルのを味わっていただけるでしょう。1本目は日本語版のみなので、スマホとパソコンのような2つの機器を使って英語と日本語の動画と同時に流していただくとより臨場感が味わえると思います。自分自身を助けること、人を自分自身を助けること人を助けること 動画配信1) 英語版Helping Yourself, Helping Others. Robert Dilts and Stephen Gilligan.1 回目  https://youtu.be/cXGvilKSScA2 回目  https://youtu.be/YQQkN4gMxkI4) 日本語版あなた自身を助けること、他の人たちを助けること.ロバート・ディルツとスティーブン・ギリガン1 https://youtu.be/j23QcrH1jG02 https://youtu.be/e6aOF26UA88今回のイベントを機に、わたしもZoomで講座をやってみようと思い始めました。具体的に決まりましたらまたメルマガでお知らせします。長期戦になりそうですが、安全にお過ごしください。そしてお家に篭っていても、人や自然とつながる方法を探していきましょう。大空夢湧子poi▼この記事をシェアする▼https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/1322194?o=((customer_name_urlencode))<無料コンテンツ>☆「セルフ・セラピー・カード診断」今のあなたへのメッセージhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/1419☆「ハイアーマインドとつながる9つのヒント」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/292☆「大空さんにお悩み相談♪」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/3341☆「毎日がミラクル」になる幸せのステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/56639☆「ハイアーマインドとつながるためのヒント」ステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/8776<個人カウンセリングセッション>スカイプや対面での個人セッションのお申し込みはこちらです。https://smart.reservestock.jp/reserve_form/index/1310<今後のイベント>https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/1310https://www.youtube.com/channel/UCYRKkPxPWxWKL8U-30zzIFA/videos?view_as=subscriber

  • 25Mar
    • これからのヴィジョンを選択する時の画像

      これからのヴィジョンを選択する時

      東京では桜は咲いていますが、今年はのんびり花見ができる状況ではないですね。。海外からは街が封鎖されたという厳しいニュースが続々入ってきます。3月の上旬とは状況が大分変わっているので、もう一度、コロナウイルスの状況についてセルフ・セラピー・カードでリーディングしました。まず現状の背景にある要因のカードは「ハートブレイク」(傷心)でした。ひとことで言うと胸が張り裂けるような思いです。これまでに経験したことのないような状況の中で、なかなか現実を受け入れることができないことを表しています。そして現状の解決と癒しへのカギは「選択」が出ました。今は世界的に多くの命が失われる本当に厳しい状況で、不安や怖れや怒りが出てくるのは仕方がないことです。そして、気がついた時ごとに、怖れの方に意識を向けるのか、それともつながりと愛の方に意識を向けるのかを選択することができます。さらに何が自分の人生にとって最も大切なのかを選択し直すことができる時であり、経済活動よりも、まずは命を優先するという選択や家族や身近な人と繋がるという選択など、選択の力を使うことが有効な時です。また家に篭る時間が長くなったら、その間にこれまでずっと読みたかった本を読むと選択したり、ネットで何か新しいことを学ぼうと選択することもできますね。そして今回の新型コロナウイルスのパンデミックの下にあるギフトとは?それは「ヴィジョン」です。これからのコロナ以降の地球どんな社会にしていきたいのか新しい世界のビジョンが隠れているのです。地球全体で一時停止を求められている時に、もう一度、何が大切なのか、自分が人生で最も望んでいるのは何なのかを探っていく時。ここからどのような未来を生きたいのか、そしてどのような社会を作っていきたいのかを思い描く時です。その先には必ずや、未来のヴィジョンが明らかになっていくでしょう。みなさまもお気をつけて、安全にお過ごしください。Poi⭐︎対面に代わりスカイプによる個人セッションを行なっております。現状を誰かに話してサポートを受け取りたい方どうぞ。個人セッションの詳細とお申込み

  • 03Mar
    • 今は心を鎮めて自分の本音とつながる時の画像

      今は心を鎮めて自分の本音とつながる時

      久しぶりのブログです。新型コロナウイルスの感染が広がる中で、つい報道を見ては心配や不安がつのります。手洗いやうがいなどの予防は確実にしていかなければなりません。社会的な影響や経済面の影響も多大です。そして「これだけ大きな問題になっているということは、いったいその下にどのようなギフトがあるのだろう?」と思い、「セルフ・セラピー・カード」を引いてみました。問題の背景にある要因として「先祖代々伝わる問題」が出ました。無意識的なパターンを表すカードですが、人類の集合無意識的なサバイバルの恐れが癒されようとして浮上している、ということでしょうか。解決の鍵は、「手放す」。うまくいかない観念を手放し、こうしなければならないという固定観念や思い込みを手放し、これまでのやり方を手放す時ということでしょう。そしてこの問題の下にあるギフトは「ヴィジョン」でした。つまりは、これから自分がどう生きていくのか、これからコミュニティとしてどう生きていくのか、我々はどこに向かっているのか、そんな未来の方向性、どのような未来に生きていたいのかというヴィジョンがこの問題の下に潜んでいるということです。この問題をきっかけにして、個人の、コミュニティーの、そして人類の新しい未来のヴィジョンがより明確になっていくということでしょう。もちろん経済的な影響も大きく、イベントの中止のみならず小中高が学校閉鎖になることで働く親たちへの負担も増えてさまざまな社会的な影響があるでしょう。課題は山ほどありますが、日本では企業が在宅勤務を進める機会になり、中国ではネットを通じての教育を促進する機会になっているようです。2020年は大きな変化の年と言われてきましたが、ウイルスという思わぬかたちで変革と進化を余儀なくされていくようですね。ここは、必要以上に恐れずに、しかし手洗いやうがいなどの予防は確実に、そして休息をとって免疫力を高めていきましょう。そして今こそ、心を鎮め、自分の中のより深いセンターとつながる時。そして自分は何のためにここにいるのか、自分はこれからどう生きていくのかという心の中の本音とつながるための機会を与えられたのだと思います。

  • 24Jan
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      1/25今年最初の大空夢湧子のプレミアムクラス

      今日はスペシャルなお知らせです。明日25日にセルフ・セラピー・カードのプレミアムクラスがあります。今回は極々小さなクラスになりそうなのです。ということは、参加なさる方にとっては、個人セッションのような少人数のグループセッションの感じなると思いますので、超ラッキーです。文字通りプレミアムなクラスですね。私がさせていただくカードリーディングを1回以上受けてていただける可能性もあります。リーディングを受けられることに加えて、カードの並べ方や意味についても学べます。カードの初心者の方だけでなく、既に認定講座を修了されているレベルの方にとっても、カードリーディングのコツをつかんでいただける機会です。そして大人数のクラスではなかなか質問しにくいことをたっぷり訊いていただけると思います。お申し込みは直接、会場の薬日本堂漢方スクール品川校で、クラスの開始時間14:30の直前まで受け付けております。ぜひぜひこの機会をお見逃しなく。一緒にカードを楽しみましょう!1/25(土)セルフ・セラピー・カード プレミアムクラス薬日本堂漢方スクール品川校 14:30-17:00 6.200円https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=1085&schlid=1

  • 20Jan
    • 人間関係はすべてを癒す

      自分を表現したいのに躊躇してしまう。自分が望むほど活躍できていないと感じる。もっと自分本来の力を発揮して承認されてもいいはずなのにと感じているEさんのセルフ・セラピー・カードの3枚の問題解決並べです。現状の背景にある要因として「観念」が出ました。Eさんの心からの願いを妨げているのは、本人の観念、ビリーフ、思い込みであるとカードは示しています。今は、自分の物の見方によって自分を制限している状況です。そして、現状を打破するカギとして「信頼」のカードが出ました。自分自身を疑ったり状況をあまり心配し過ぎるよりも、自分への信頼を養うこと。さらにプロセスを信頼し、人への信頼を持つこと。そして現在の問題の下に隠れているギフト(贈り物、才能)のカードは「真実の愛」でした。Eさんの現在の人間関係を大切にしてパートナーとのリレーションシップにエネルギーを向けること、さらに相手との間の見えない壁を越えて相手の懐の中に入り、相手を自分の心の中に入れること。現在のパートナーとの関係を深めることを通して、自分本来の力を発揮することにつながっていくようです。人間関係は成長への近道であり、直接関係がないように見えますが、人間関係の絆を深めることを通じて、あらゆる問題を解決していく方法になるのです。セルフ・セラピー・カードは問題解決を助けるツールとしても活用することができます。  ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎⭐︎セルフ・セラピー・カードにふれる機会として最適なプレミアムクラスが、今週末の25日(土)に薬日本堂漢方スクール品川校で開催されます。少人数のクラスで全員の方に私がカードリーディングをさせていただくクラスです。解説を聞きながらカードの意味や使い方を学ぶことができるお得なクラスです。既にカード講座に参加された方にとってもカードリーディングを聞きながら学ぶ機会になるでしょう。お席まだ大丈夫です。https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=1085&schlid=1⭐︎そして1/29は夜のミニ講座。今年のビジョンともう一度つながる機会です。1/29【東京都】大空夢湧子のミニ講座@東京・恵比寿 ⇒ https://resast.jp/events/400863大空夢湧子poi<編集後記>剣武の宗家の稽古がありました。いつもの稽古着と模擬刀は今日は不要で、そのかわり「今年の稽古の目標は何か? そのためにできる具体的な行動は?」を各自が発表するというものでした。先日もうひとつのメルマガのミラクルマインドに書いたのと同じような事を訊かれたのは嬉しい驚きでした。全体的な目標、ゴールを明確にするだけでなく、そのために今自分にできる具体的な行動を明確にすると、ゴールと日常生活がつながりゴールの実現へと一歩近づきます。最後まで読んでいただきありがとうございました。Yuko<無料コンテンツ>☆「セルフ・セラピー・カード診断」今のあなたへのメッセージhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/1419☆「ハイアーマインドとつながる9つのヒント」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/292☆「大空さんにお悩み相談♪」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/3341☆「毎日がミラクル」になる幸せのステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/56639☆「ハイアーマインドとつながるためのヒント」ステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/8776<個人カウンセリングセッション>スカイプや対面での個人セッションのお申し込みはこちらです。https://smart.reservestock.jp/reserve_form/イベントのお申し込みはこちら1/29【東京都】大空夢湧子のミニ講座@東京・恵比寿 ⇒ https://resast.jp/events/4008632/15【東京都】クリーン クリエイティブ コネクション ⇒ https://resast.jp/events/3966043/14【東京都】セルフ・セラピー・カード・ スペシャリスト養成講座 (基礎編・応用編)by 大空夢湧子 ⇒ https://resast.jp/events/400873

  • 17Dec
    • 人間関係でもどんな関係にしたいのかを選択できる

      セルフ・セラピー・カードの3枚の問題解決並べをしました。カップルとしてのパートナーとの関係が、なんとなく行きづまりでワクワクしないなというTさん。問題の背景にある要因として引いたのは「怖れ」。解決の鍵として引いたのは「選択」。問題の下にあるギフトのカードは「神の子」でした。Tさんに何に対する怖れなのかを伺ってみると、パートナーと仲良くしたいけど、本音を言うとさらに近づいてより親密になることへの怖れもあるとのことでした。そして現状を打破する鍵は「選択」。つまり2人の関係をどのような関係にしたいかをTさんが選択できるということ。さらに、「こんな関係にしたい」と自分から選択することによって、実際に関係がうまく変化していくだろうということなのです。Tさんは、「これまで以上にハートを開いてパートナーに近づく選択をします」。また、問題の下にあるギフトの「神の子」のカードは、Tさんが2人の関係を通して、あらゆる恩恵を受けとることができることを意味しています。つまり2人の関係が、さまざまな恩恵や贈り物につながる扉になるということなのです。このように「セルフ・セラピー・カード」は、現状を確認して新しい選択をするお手伝いをしてくれます。忙しい12月ですが、時にはカードを引いてみる時間をとってみてくださいね。 ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎セルフ・セラピー・カードの次のクラスは、年明けの1月25日、薬に本堂漢方スクール品川校でのプレミアムクラス。参加者全員に私からのミニ・カードリーディングがついてくるクラスです。セルフ・セラピー・カードのかんたんな意味や使い方がわかります。https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=1085&schlid=1     ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎寒くなりますがお元気にお過ごしください。大空夢湧子⭐︎12月18日(水)は今年最後の恵比寿のミニ講座です。1年を振り返り、未完了の思いを手放して、来年はどういう年にしたいかのイメージやビジョンを明確にしていきます。毎年好評の年末スペシャルです。初めての方もお気軽にどうぞ。2種類のカードを引いたり、エクササイズや誘導瞑想も体験できます。12/18 東京都 大空夢湧子のミニ講座@東京・恵比寿

  • 08Dec
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      12月のリーディング

      セルフ・セラピー・カードで12月のカードリーディングをしました。12月に陥りやすい罠は「個人の神話」「期待」「無価値感」。12月の幸せと癒しの鍵は「喜び」「信頼」「平和」です。12月はいろいろあるけど、明るい喜びの方を見て、自己価値を受け取り、平和のうちに過ごす月のようです。□より詳しい説明12月の「個人の神話」のカードが表すのは、つい無意識に「良い人」になってやってしまう「良い行動」。無意識に無理している下には、自分への批判が潜んでいるようです。やってる行動は良いことなので、他の人たちからは喜ばれるけれど、自分ではなんだかスッキリしない感じがあるのです。その時に助けになるのは、「喜び」の方に目を向けて、すでに達成できていることを認めること。今年1年、何ができたのか、どんな願いを実現できたのかを振り返ってみましょう。12月の2枚目のカードの「期待」、1年の終わりに自分にはもっとできるはずだ、もっと頑張れたはずだとどこまでやっても自分を承認してあげることができません。そこで助けになるのは「信頼」です。「まだだ、まだだ」と自分にプレッシャーをかけてストレスを溜めがちな中で、自分を「信頼」して、最終的にうまくいくイメージを思い描いてプロセスを信頼しましょう。12月の3枚目のカードは「無価値感」。人と比較して自分だけが「ダメなんじゃないか」と感じたり、なんとなく自分で自分の価値を認められない気分。クリスマスだ年末だと世の中のムードが盛り上がるほど、無価値感を感じるかもしれません。そんな時には、とにかく「平和」を目指しましょう。あなたがホッとして、やすらかな気分になれるようなことをとりいれてみませんか?ゆっくりお風呂に入ったり、散歩をしたり、カフェでお茶をしたり。静かな時間をもったり。暮れは何かとお忙しいかもしれませんが、ホッとできる平和なひと時を積極的に作ってみませんか。そして、2020年はどんな年にしたいのかを思い描いてみるのも良いですね。ますます寒くなりますが、ご自愛ください。大空夢湧子poi12/18(水)は今年最後のミニ講座です。7-9時。東京・恵比寿今回は今年1年を振り返り、来年はどんな年にしたいのかをイメージする2時間です。2種類のカードを引いたり、エクササイズや誘導瞑想を経験できる2時間。忙しい暮れの中で、ご自分にプレゼントしてみませんか?1/25(土)セルフ・セラピー・カード プレミアムクラス薬日本堂漢方スクール品川校 14:30-17:00 6.200円参加された方全員に大空がカードリーディングするクラスです。リーディングを受けられるだけでなく、セルフ・セラピー・カードのかんたんな意味や使い方がわかります。https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=1085&schlid=1

  • 27Nov
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      冬のメンバー

      めっきり寒くなってきました。うちのすぐ近くの小川でも冬のメンバーたちが集まっています。一年中いるカモに加えて渡り鳥のカモたちも。これは渡り鳥じゃないけど、川鵜や鷺も集まっています。川の中の小さな魚を狙っています。

  • 15Nov
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      11月は大いなる存在とつながるチャンス

      11月のカードリーディングこんにちは、大空夢湧子です。早くも11月中旬ですが「セルフ・セラピー・カード」を使った11月のカードリーディングをお送りします。遅くなってごめんなさい。11月におちいりやすい傾向として、「犠牲」「罪悪感」「依存心」を引きました。11月の幸せと癒しのカギとして「ハイアーマインド」「神の子」「つながり」を引きました。11月は自己価値を認めるのがむずかしく「罪悪感」から「犠牲」を払う傾向があり、いろいろなニーズや「依存心」が出てきそうです。ここは自分の中の「ハイアーマインド」と「つながり」、自分を越えた大いなる存在、神聖なる存在と「つながる」チャンスです。◼️より詳しい説明私たちは日頃いろいろな形でアウトプットしていますが、調子が良い時には、自分の方から差し出すとともに、自然に周囲の人たちなどからの感謝や承認を受け取れています。与えて受け取るバランスがとれていれば負担に感じません。でも自分の方は与えるばかりで受け取ることをしない時は、「犠牲」を払っている状態で気分的に疲れるでしょう。そして相手への恨みも湧いてくるでしょう。さらに「犠牲」を払っている時には、「罪悪感」もあります。そして「罪悪感」を感じるからこそ、「犠牲」を払うというスパイラルです。11月は、そんな自分にゆるしを送り自己価値を認めるためのチャンス。その時のカギを握るのは、小さなエゴの自分を超えた先に注意を向けて、自分の中にある愛と平和の「ハイアーマインド」とつながること。そして「神の子」のカードが表しているのは、自分を越えた大いなる存在、神聖なる存在とつながってそのサポートや恩恵を受けとることです。「自分で全てをわかりたい」という自分の肩に全てを背負って頑張るパターンから抜け出す時がやってきました。エゴの自分には手に負えないことでも、ハイアーマインドや神さまは必ず答を持っています。11月に「罪悪感」と「犠牲」が出てくる一方で、もう一つの傾向として、様々なニーズや「依存心」が表面に出てくるおようです。「犠牲」を払ってガマンした度合いだけ、自分を甘やかしたいというニーズと「依存心」が出てきます。依存心を持つ相手は必ずしも人ではなく、お酒や食べ物やショッピングかもしれません。そんな「犠牲」ー「依存心」のスパイラルから救ってくれるのは、人との「つながり」でありパートナーシップです。忙しい中でも人とつながる時間を持ったり、人からの助けを受けとることで、「依存心」の切羽詰まった感じから抜け出せるでしょう。だんだん寒くなってくるこの時期ですが、ご自愛ください。大空夢湧子poi⭐️11/22 大空夢湧子のミニ講座@東京恵比寿「祝福されること、祝福することーーBlessings」がテーマです。祝福することの反対は呪うこと。心の中だけでも、誰かや何かに対して呪いの言葉を言うことってありませんか?そんな時に、自分の方もパワーダウンしてしまいます。反対に、何かや誰かを祝福する時のあなたは守られます。カードを引いたり誘導瞑想をする2時間です。https://resast.jp/events/387365🌟12/7-8 セルフ・セラピー・カード・スペシャリスト認定講座カードの基礎編と応用編を受講された方のための、認定講座。カードリーディングに必要なスキルが学べる楽しい講座です。https://resast.jp/events/360458<編集後記>この夏に習い始めたばかりの書ですが、無謀にもギャラリー展に参加してみました。お恥ずかしいですが、大空の「空」という字です。二子玉川にある美味しいと評判のカフェ「タイムアンドスペース」にて、11/30まで展示されています。二子玉川に行かれた方はよかったらご覧になってみてください。多摩川沿いのお世辞抜きに美味しいお店です。ランチタイムは混むので予約おすすめです。https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131708/13158937/最後まで読んでくださってありがとうございました。Yukopoi

  • 23Oct
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      ありのままの自分が望んでいることに正直になってみる

      セルフ・セラピー・カードを使ってリーディングしてみました。3枚の問題解決並べを引いたTさん、「私はこんなことしてて良いのかな,?」「自分には他にすべきことがあるのでは?」と悩んでいます。Tさんの引いたのは「期待」「真実」「平和」です。Tさんが今の自分を受け入れることができなくて、自己肯定感がないという現状の要因として引いたのが、「期待」のカード。「期待」というのはネガティブカードで、自分に対して過度に要求していて現実を受け入れていないストレスが多い状態を表しています。Tさんは、自分に対して、「私はこんなもんじゃない。まだ駄目だ」と過度に期待するあまり、どこまでやっても自分にOKを出すことができないのです。そんな状態を救ってくれるのは「真実」。自分は本当は何がしたいのか、自分に嘘をつかないことです。「自分はこうするべきだ」ではなくて、ありのままの自分が望んでいることに正直になってみること。「こうなるはずだ」ではなくて、今の現状をそのまま受け入れること。「期待」のストレスという今の問題、その下に隠れているギフトは「平和」です。悩んでいるTさんに「平和」を感じてくださいと言っても無理があるでしょうが、例えば散歩をするとか、深く呼吸をするとか、ゆっくりお風呂に入るとか、平和、安らぎを感じられるような行動をしてみることはできるでしょう。そして、平和に感じられる時間を日常生活にとりいれることで、ありのままの状態や自分の素直な気持ちを受け入れるられるようになるでしょう。セルフ・セラピー・カードは、行きづまりを感じる状況を客観的にとらえて、新しい選択をするお手伝いをしてくれるカードです。「どうしたらいいかな?」とお悩みの時にはぜひセルフ・セラピー・カードをお手に取ってみてくださいね。大空夢湧子poi⭐︎今年の最後のセルフ・セラピー・カードの講座が今週末26−27日に東京で開催されます。カードの意味や使い方の説明を聞くと、理解が増して、カードを使うのがぐんと面白くなります。お友だちのリーディングをする時にも、より正確に読み取ることができるでしょう.26日の午後が基礎編、27日は応用編です。初めての方も連続して参加可能です。少人数でじっくり学びたいという方にぴったりなクラスです。興味のある方はご参加をお待ちしています。カードを使って問題解決できるようになりたい方。カウンセラー、コーチ、セラピスト、ヒーラー、ボディワーカーでセッションにカードを使いたい方10/26 東京都 セルフ・セラピー・カード・ スペシャリスト養成講座 (基礎編・応用編) by大空夢湧子⭐︎29日の夜のミニ講座のテーマは、「ハートを開いてコミュニケーション」。デジタルな時代だからこそ、ハートを開いたコミュニケーションによるつながりが幸せをもたらしてくれます。幸せに生きるためのツールを知りたい方。セルフ・セラピー・カードを引いてみたい方。気分をリセットしたい方。初めて大空の講座に参加する方にも最適。10/29 東京都 大空夢湧子のミニ講座@東京・恵比寿<無料コンテンツ>☆「セルフ・セラピー・カード診断」今のあなたへのメッセージhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/1419☆「ハイアーマインドとつながる9つのヒント」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/292☆「大空さんにお悩み相談♪」ファストアンサーhttps://www.reservestock.jp/page/fast_answer/3341☆「毎日がミラクル」になる幸せのステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/56639☆「ハイアーマインドとつながるためのヒント」ステップメールhttps://www.reservestock.jp/subscribe/8776<個人カウンセリングセッション>スカイプや対面での個人セッションのお申し込みはこちらです。https://smart.reservestock.jp/reserve_form/index/1310

  • 08Oct
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      森の中での深いワーク

      先日は長野飯綱高原の水輪(すいりん)でスティーブン・ギリガン博士のスーパーヴィジョンがあり通訳として参加しました。スーパーヴィジョンは過去にジェネラティブトランスのトレーニングに参加した人のためのワークです。ギリガン先生と共に深いワークが展開されました。私もいつにも増して、心で共感しながら通訳することができたと思います。会場の水輪に行くのは久しぶり。10年ぶりくらいかも。90年代には、よく伺い、長野オリパラの時には歌手のスーザン・オズボーンさんと共にひと月くらい滞在しました。あの頃、「目の前の広大な空き地を手に入れて畑ができたらいいね〜」と話していた事が実現して、今は5町歩の自然農法の農園になっています。夢は実現するんだなと感慨深かったです。さらに私がご無沙汰していた10年の間に、クリニックや新たな宿泊棟や研修施設がどんどん増えていました。新しい施設にも、元々の水輪の精神が生きているのを感じました。水輪は引きこもりや依存などの若者が働きながら回復する青少年の教育施設としても機能しています。水輪で働いている若い人たちの太鼓とヨサコイもパワフルでした。その後のギリガン先生のお話も胸に響きました。水輪の土地のエネルギーの良さと、何十年も祈りと癒しによる場のエネルギーが、ワークの助けになってくれました。自然農法のお野菜とお米や小麦の美味しいお食事も毎回楽しみでした。私も肉体的な疲れはありますが、魂が喜んでいる感じです。

  • 02Oct
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      10月はハートを開いてコミュニケーション

      金木犀の甘い香りが漂うこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?「セルフ・セラピー・カード」で10月の傾向と幸せの鍵を読み取りました。10月に陥りやすい傾向としては、「執着」、「先祖代々伝わる問題」、「試練」でした。10月の幸せの鍵として「コミュニケーション」「恵まれた才能」「愛」を引きました。10月はハートを開いた愛あるコミュニケーションが幸せの鍵のようです。◾️より詳しい説明10月の傾向として最初に出たのが「執着」。あなたが執着を感じているのは人物や状況についてかもしれないしご自分の考えや思い込みにとらわれているのかもしれません。あなたの感じている執着のために、あなたが前に進むのを妨げられているようです。執着している間は、新しいものが入ってくることができません。そこで助けになるのは「コミュニケーション」です。あなたの正直な気持ちを伝える、相手の思いを聞く。コミュニケーションによって少しずつ意思疎通ができて、執着を手放していくことができるでしょう。10月の2つ目の傾向は、無意識のうちに「先祖代々伝わる問題」が表に出てくること。先祖代々伝わるものには、好ましい才能や資質も当然ありますが、このカードが示しているのは、無意識的なうまくいかないパターンのことです。たとえば、先祖代々なかなか人を信用しないとか、先祖代々気が短くて怒りっぽいとか。そして、そのような傾向を解決する鍵になるのが「恵まれた才能」、つまりあなたの中にあるさまざまなギフト、数々のリソースです。自分で気づいている才能も、まだ気づいていなかった才能も含めて、自分の方から人に手を差し伸べる時に自分の才能に気づけるでしょう。あ、自分では気づいていなかったけど、結構自分にはユーモアがあるんだとか、自分はけっこう粘り強いのだなど。10月の3つ目の傾向は「試練」。あなたにとって、これまでよりも一段上のステージに上がる直前で、自分が試される時なのです。ここ一番という大事な時期のあなたを助けてくれるのは、「愛」です。10月は、何はなくてもハートを開いて愛を感じることが大事です。恐れと心配で胸がいっぱいな時こそ、ハートを開いて愛とつながることが求められているのです。ハートが閉じてしまった時には、あなたのハートを開いてくれるものの助けを借りてみましょうーー花やペットや自然の光景、音楽や映画や本など。そこから、やがて、いのちの源の愛を思い出すこともできてくるでしょう。愛を感じて、愛をもって行動することで、あなたは守られ、困難だと感じる状況を乗り越えていけるでしょう。秋が深まる10月、あなたがミラクルを受けとり、ハートに愛を感じられますように。大空夢湧子poi<これからのイベント>★10月26-27日は、今年最後のセルフ・セラピー・カードの講座があります。カードの使い方を学んで、あなたが幸せな選択をするためのツールとしてご活用ください。https://resast.jp/events/362377★10月のミニ講座は10月29日(火)です。カードを引いたり、ちょっとしたエクササイズをしたり、誘導瞑想をしたりできる豊かなお時間です。 19:00-21:00初めての方もお気軽にお越しください。https://smart.reservestock.jp/event_form/380280<編集後記>久しぶりに長野の飯綱高原の水輪(すいりん)に来ています。静かな森の中のリトリートで、明日からギリガン先生のワークの通訳です。今回の会場は新しい方の研修施設で私も初めて。でも、これまでの水輪の精神が行き届いたセミナールームは素晴らしいです!明日からが楽しみです。最後まで読んでくださってありがとうございました。Yukopoi