1 を経て 再婚💞

双子と豆柴のママ いろは です

会社員の夫とフリーライターの私で
世帯年収は 300 万円台後半💲

コスパ最重視のライフスタイルを

夫婦で協力して確立しつつ

ドタバタながらも楽しんでいます♪

コスパ⭕情報をこちらで共有します

趣味は、温泉、ファッション、美容️…

たまにそんなネタも投稿予定ですニコニコ

 

 

 

 

 

みなさん、こんにちは!

いろはです 🌸

昨日、

仲良しのママ友からLINEが届いて
思わず笑ってしまいました(^^;)

実は、わたしの

双子妊娠時代を知っている友達から

「助けて〜!」とSOSが... 📱


「いろはさん、つわりがヤバい!
パンとおにぎりしか食べられないの」


  


そう、わたしも経験者なんです。

 

しかも双子だったから、

つわりのレベルが 規格外 でした 😱


朝は食パン6枚、

昼はコンビニのおにぎり4個、

夜はカップ麺にポテチ2袋...


今思い出しても

恥ずかしい食生活

送っていたんです 💦


そんな生活を2ヶ月続けた結果、
体重が驚きの 6.3kg増!


健診で先生に言われた
「双子とはいえ、ちょっと増えすぎ...」
という言葉が今でも耳に残ってます 🙈


でもね、みなさん。
つわりあるある、

わかりますよね?




食べないと気持ち悪い、

でも
食べると気持ち悪い..
.



まさに、地獄のジレンマ 😂


今となっては笑い話ですが、
当時のわたしは本当に必死でした 💭


そんな経験があるから、

友達のSOSにはすぐに返信!


わたしが実践して

効果があった対処法を

教えてあげました 📝

 

 

  • パンは6枚→4枚に減らす
  • おにぎりは一口サイズに分ける
  • 炭酸水を常備する
  • レモンの香りのハンドクリームを持ち歩く

 

 

実はこれ...

 

はる と ゆき を妊娠中に
助産師さんに教えてもらった
裏技 なんです ⭐️


「全部我慢しようとすると
ストレスで余計につわりが
ひどくなるんですよ」



その言葉で救われた気がして...
それから少しずつ改善していきました 🌟


今、双子の はる と ゆき は2歳。

 

元気いっぱいに走り回る姿を見るたび、
あの大変な時期を乗り越えて
本当に良かったなって思います 💝


まめ(うちの豆柴)も

子育てのよき理解者で、

いつもそっと寄り添ってくれています 🐕


今朝も はる が

「まめちゃん、おはよ!」
って声をかけると、

しっぽフリフリで応えてくれて... 💕


そういえば、つわりの時って
まめ の散歩も夫が全部
引き受けてくれてましたね 🏃‍♂️


「いろは、無理しないで」って。
今でも感謝の気持ちでいっぱいです 🥺


35歳の夫は、

わたしの体調が悪い時は

いつも支えてくれる

最高のパートナー 👨‍👩‍👧‍👦


4LDKのマイホームで、
世帯年収300万円台後半の
ささやかだけど幸せな暮らし 🏡

 




振り返れば、

あの大変なつわりの時期も、

今となっては
かけがえのない思い出 です ✨


昨日の友達にも、
「頑張りすぎないでね」って
エールを送りました 📱


みなさんも、

つわり中の方が周りにいたら、

ぜひわたしの体験談を

教えてあげてくださいね 💕


ちなみに!

 

つわり対策グッズは

100均のレモンスプレー

もおすすめです 🍋


これ、玄関に置いておくと、
家族みんなが

「いい香り~」って
喜んでくれますよ ╰(*´︶`*)╯


今日も朝から、
まめ と一緒にリビングで仕事中に
この話を書いてます 💻


はる と ゆき は今、お昼寝中。

起きたら公園に行こうかな 🌸


今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました 💕


また次回の更新もお楽しみに~ ⭐️

 

 

 

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