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  標準体重から美容体重は難しいのか？！なかなか体重が減らない
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  春休みも中盤、１日があっという間に過ぎていきます
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  ３月ももう終わり…整理整頓をし、新年度の用意をする娘
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  体重と体脂肪など。半年後にはいいように変化してほしい…
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  お米生活続けてます。ただ、春休みは子どものご飯の用意でうまくいかないことばかり…
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  体重って、増えるの一瞬で　減るのは徐々にだな…ಠ_ʖಠ
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  長期戦で考えるダイエット、焦らず栄養バランスのよい食事を継続するしかないっ
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  お茶会に呼ばれると、ケーキ食べるし、カロリー調整わからなくなる…
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  焼肉食べて、体重は増加…でも満足感は高いっ！！
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  体重の増加を帯状疱疹のせいにしたいアラフォーです(╯ರ ~ ರ)╯
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  やっとお仕事辞められました。これでゆっくり休めます(｡•̀ᴗ-)
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  疲労、ストレスからの帯状疱疹…( ≧Д≦)イタイ
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  昨日のお昼はお蕎麦、タンパク質と野菜がなくて…
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  朝にたまごかけご飯を食べ始めました(•ө•)
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  ビュッフェの翌々日、体重減少してホッとしてます(｡･ω･｡)ﾉ
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  ビュッフェ翌日の体重、順調に体重増加(´ . .̫ . `)
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  米∶おかずを６∶４にして痩せるのか、来週からやってみる(｡ŏ﹏ŏ)
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  たこ焼きにお好み焼き、粉もの続いたらそら太るわなー…(ᗒᗩᗕ)
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  さすがに粉もの続きは太るよね┐(´ー｀)┌でも、おいしいんだよね…
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  50kgでも52kgでも、夫からすると変化ないらしい(＠°▽°＠)そんなもんか…

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