朝にたまごかけご飯を食べ始めました(•ө•)

今朝の体重

これまで毎朝

コーヒー＆ヨーグルトに蜂蜜きなこ

で過ごしてきました。

胃が重くならず

朝から仕事で動きやすいので

長いことこのスタイル

でも

朝ご飯の必要性を感じ

昨日から

たまごかけご飯と何か

今朝は菜の花おひたし

食べました

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お昼は

お蕎麦を食べに行こうと

夫に誘われたので行ってきます

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