レイキヒーラーのMinaです
この言葉はもう少し前にストーリーズにUPしましたが…
今まで人に言えなかったこと。
言いたくなかったこと。
渦中にいる時は、言葉にすることも難しいし、
誰かに言おうなんて思うこともない。
だけど、渦中が過ぎて、
今感じていることや、その出来事を言えるようになると癒されていく。
言葉にしている時点で、
もうその出来事・感情は昇華されつつある。
昇華されている。
という流れの中にいます。
なので…
例えば、インナーチャイルドを癒すことに取り組んでいる場合、
以前はそのことについて話すこともできなかったけど、
自分で話ができたり、
自己開示ができるようになった時点で、
過去の苦い感情は「昇華できる流れに入っている」ってことです。
感情というのは白黒ではなく、
グラデーションになっているから、
取り組んですぐに変化する方もいれば、
そうじゃない場合もある。
一部だけでも言えるようになった。
自己開示できるようになった！のはとても素晴らしいこと
着実に一歩ずつ進んでいますよ♪
「言える」と「癒える！」というのは本当ですから、
時には勇気を出して自己開示してみてくださいね♪
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