がルーティンのブログです
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温活でエイジングケア！！
まゆ、最近エイジングサインが気になり、いろいろなアイテム使っています
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確かに、アイテムを使うと違う！！
毎日ケアしたら、劇的ビフォー＆アフターになりそう(笑)
けど、毎日ケアしている時間がない
ま、たまにでも、やらないよりやった方が良いのですが、究極のエイジングケアって！？を突き詰めると「細胞から若返る！」に辿り着きました(笑)
自分で出来るケアが「温活」「腸活」！！
で、５本指ソックス履いたり
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乳酸菌飲んだりしてます
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そして、韓方茶も飲み始めました
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前回ポチしたお茶が良かったので、違うお茶もポチしてみましたよ
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キムソヒョン韓医院
熟眠茶
こんな方におススメだそうです
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最近の切なる願い！！
「ぐっすり眠りたい」(笑)
本当にぐっすり寝たい！
疲労を回復したい！
お肌や髪の毛の状態は、睡眠時間も影響していると思います
熟眠茶のレシピ
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キムソヒョン韓医院のお茶は本当の韓方茶！
なので、韓方の香りが苦手な方は、ちょっとびっくりしちゃうかも(笑)
まゆは韓方の香りが大好きなので、香りを嗅ぐだけで、元気になれそうな気分になります(笑)
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キムソヒョン韓医院
オーガニック宮オイル
イランイランのエッセンシャルオイルや韓方などをブレンディングしたオイルです
子宮を温めると、老廃物が排出され、体循環の流れも良くなるそうです
って事は、一番温めるべきは「子宮」じゃない！？
だから、ヨモギ蒸しって良いんだ！！
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毎日できるセルフケア♡
お茶とオイルで「温活＆宮活」したいと思います(笑)
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早速、使いたいと思います
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送り手の気持ちが伝わりますね！
まゆ、低体温だし、手足の冷えが気になり、ちょこちょこ温活してたら、平気対応が上がったんですよ！
でも、上がった！と思って、温活をサボっていたら、元に戻りました
まゆに足りないのは「継続力！！」
温活を習慣にして、免疫力UP＆究極のエイジングケアを目指したいと思います
健康第一！！
またヨモギ蒸しにも行きたいな♪
しばらくはこちらで代用
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皆さまも健康第一！でお過ごしくださいね
楽天ROOMでは韓国コスメを中心に
おススメなアイテムを掲載しています
ぜひチェックしてみてくださいね
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