がルーティンのブログです
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“温活”おススメします♡
最近、めっきり冷え込んで、真冬を体感していますが
気になるのが手足の冷え
なので、以前から気になっていたキムソヒョン韓医院のお茶を韓国からお取り寄せしてみました
温活茶と温宮茶
これ、韓方そのまま！！なお茶なんです
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これは本物だわね！！
冷えが気になる方におススメなお茶だそうです
まゆにぴったり
開けた瞬間、ソウル薬令市場(ヤンニョンシジャン)を思い出しました（笑）
同じ香りがする！！
※「ソウル薬令市場(ヤンニョンシジャン)」は祭基洞（チェギドン）駅にある韓国最大お韓薬剤市場
その韓薬の香りだけで元気になる気がします（笑）
今回はこちらでポチしましたよ
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//m.maisondeseoul.jp/?reco_id=mayuhappy
※こちらのリンクから会員登録すると５００Pプレゼントされるそうです
そして、以前お得にポチッた正官庄の紅参茶も飲んでいます
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冷えが気になるので、常に温かい飲み物を飲むようにしているのですが、一番効果があったのがこちら！！
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これ、本当におススメ！！
最初は4枚も靴下履いて寝るなんて
と思っていたのですが、一度お試ししたら、やみつき
4枚履きがスタンダードです
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これ履くと、全身ぽかぽかしてぐっすり眠れるし、翌朝の目覚めも良いし、ダル重さが軽減しました
で、さらに、この靴下を履いて寝るようになって、変わってきたのが、平均体温が上がった！！
低体温だったのに、平均値に近づきましたのよ
さらに、最近はお肌のツヤや髪の毛のツヤも良くなった気がしますの
こんな感じ
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髪の毛のパサつきも気にならなくなりましたの
さらに、化粧ノリも良くなり、化粧が崩れにくくなりましたのよ～
※あ、あくまでも個人的な感想です
体温上がると血の巡りがよくなり、免疫力UPとか言われていますよね
さらには美肌になれるなら一石二鳥
食べ物で基礎体温上げるのが一番良いと思うのですが、ズボラなまゆには履くだけでOKな冷え取り靴下がピッタリでしたわ
同じく冷えでお悩みの方、ぜひお試ししてみてくださ～い
その他のおススメ温活アイテムはこちら
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