年齢を重ねるほど幸福になる
人生デザインコーチング
”自分の思い描く自分を実現する”
あなたをサポートする
ライフコーチ谷川みこです
”幸せに繋がるヒントになる情報”を
発信しています
自分を整えるって、結構大変！
自分のメンタルや体調を整えるのに
頭と時間を使っていますが
これができるのは
今は、私が自分の世話しかしなくて
いいからかもしれません
自分も複雑な心を持っている一人の人間で
その一人の個性を考えて
自分の思う人（心身ともに健康的で
目的意識を持って生きる人）にするには
結構な手間と時間がかかります
しなやかな心と体を作ることは
自分のことであっても簡単ではありません
試行錯誤の日々です
これだけ心を自分に配らないと
自分ですら、変えることは
難しいことなのかもしれません
（もしかしたら、子供時代に
親御さんに上手に導かれた方は
そんな苦労もないのかもしれませんが...)
これまでも書いたように
幸せはシャンパンタワーのように
1番上の自分を満たして
次の家族...へと行くわけなので
自分を大事にして心と体を整えるのは
必須と言えます
とても大事なことと思いながら
自分へのケアをしています
忘れられない、子供を可愛がろうと思った出来事
これはヒンシュクを買うかもしれないけど
しみじみ、子供を可愛がらなくてはと
思った出来事があるのです
息子が幼稚園の時
と〜ってもいいママがいて
寛大でおおらかで
とっても優しいママ
安心して楽しく過ごしていたのです
ある日、「ご飯を家で食べて行って！」
と言っていただいたので甘えたのです
ドライカレーだったのですが
私の息子の方が大盛りで
そのママのお子様の方が
少なく見えたのです...
私は、子供ってお友達との
違いを敏感に感じるので
いつも全て平等を心掛けていました
だから、その盛り付けに
違和感を感じてしまった...
「◯ちゃんの方が少ないんじゃない？」
と尋ねると、ママは
「いいのよ！」と言ってくれました
でも、よく見ると
ご自分のお子さんには
ご飯の量は少なめだけど具沢山（お肉など）
私の息子には、ご飯の量は多いけど
具が見るからに少なめ
我が子に栄養を付けさせたいから
こうなったのね...
でも、ご飯だけでも多くしてくれたのは
お友達ママの優しさの表れなのです
ご馳走になっている立場だから
ありがたいのですが
こんなに良いママでも
やっぱり我が子が大事という思いが
こんな形で表れるんだと思ったのです
私は、息子には人間関係が1番大事
と思って育てていたので
沢山のお友達に我が家にも
来てもらっていました
どの子に対しても贔屓も差別もしない
平等をポリシーに接して来たので
よその家ではそうではないお家も
あるんだと思ったら
我が子が可哀想に思いました
息子は一人っ子なので
お友達と遊ぶのが何より嬉しいので
ご飯やおやつよりも
一緒にいられること
遊べることが1番！
正直、食べ物には関心がありませんでした
なので、本人は気にしていません
でもね、そこで学んだのは
世間とはそういうもの...
ということ
あんなに素敵なママでもそうなんだから
だからね、私は
子供を可愛がるのは親しかいないと
その時、強く思ったのです
親が我が子を可愛がらなくて
誰が可愛がるの...
愛情を一杯かけてあげなくちゃ
可哀想と…
そう思ったのです
今もその延長線上にあって
元気に長生きして
子供を可愛がろうと思うのです
自分を可愛がるのは自分しかいない
子供を本当に可愛がることができるのは
親しかいない
（いろんな事情でそうならない場合も
あるかもしれません
読んで辛い思いをさせてしまったら
ごめんなさい🙇♀️）
まずは、自分と家族を大事にしましょうね
心を満たしてあげたら
社会に目を向けられるようになりますからね
そして、社会に還元できる人に
なると思いますから
タイトルに「子供を大事にできるのは
私だけ」と書いていますが
夫も父親として、彼なりの愛情を
注いていると思います♡
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