【お断り】
訳あって本格的に執筆しなければ
いけないくなりました。
その為、noteのメンバー限定記事
＃６以降は、見合わせます。
おおよその流れは
上記、最新記事と同じです。
もっと細かい事はたくさんあるのですが
今は時間的に難しいので
また機会がありましたら
詳しく書きたいと思います。
ご了承ください。
やっぱりキレイが好き
以前から私は「綺麗なものが好き」
と言葉にしてきました
それは建物であったり、植物であったり
美術品であったり
日常のしつらえであったり...
それは分かっているのですが
最近のマイブームを見ても
結局、「そこなんだな」と
納得できるようになりました
少し前のマイブームは
実は、美容だったのです
きっと久しぶりにプロの方による
メイクや写真撮影がある...
それがわかっていたからだと思います。
とにかく、メンタルダウンして
何もかもがいい加減になって
(3度の食事だけはちゃんと摂っていました)
お出かけする機会も減れば
おしゃれへの意識も薄れていました。
ということは、スキンケアも
なおざりも良いところでした。
人生の再生を誓ってまずやったのは
ウォーキングですが
それは増えた体重を減らすため。
主な目的はダイエットと
体力の回復だったんです。
結果的には、メンタルにも
非常に良い結果となりました。
日焼け止めを塗って
ウォーキングをしていましたが
それもいい加減だったと思います。
やはり気がついたら以前より
くすみが出たように思いました。
しかし年齢を考えたら
「こんなものか」とも思っていました。
反対におよそ10年間
いい加減も良いところだったのに
「よくここまで保ってくれた」
というのが正直なところです。
その理由としては
20代から50代の半ばまでは
良い化粧品を使ってたこと
また30歳位からはサプリメントを
積極的に摂っていたことで
どうにか保てたのではないかと
自分では分析しています。
とは言っても
今はあんなに男子も綺麗な時代です
「素顔が綺麗なおばさんになりたい」と思って
スキンケアを中心に美容グッズを見直し。
これは、その1部、パックとハンドケア
もちろんそれは今も続いているのですが、
さらに最近のマイブームとしては...
PCに向かう時間が長いので
定期的に休憩を入れた方が良い
ということで
目をつけたのがプチ掃除。
とにかく綺麗なことが大好きなので
掃除をし始めたらとことんやるんです。
結局それが疲れさせるし
次にやる時、思い腰を上げなければ
掃除ができない原因になっていた
と考えたんです。
なので考え方を変えました
PCの休憩の際に少しずつ掃除を
することにしたんです。
例えば
・洗面台だけ
・玄関周りだけ
・テレビの周辺だけ
・お風呂場の床だけ
という具合に小さい範囲に
することにしました。
実は掃除は、運動量があるし
また綺麗にもなるし
気分転換にもなるしで、一石三鳥ですね。
やっぱり綺麗になると
気分は爽快なんですよね。
結局私は綺麗なものが好きなんです。
掃除機、私はダイソンファンです✨
あなたのマイブームはなんですか？
それがブームになったその背景には
どんなことがあったんでしょう？
それによってどのように気持ちや
体は、変わりましたか？
よかったら教えてください
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