年齢を重ねるほど幸福になる
人生デザインコーチング
”自分の思い描く自分を実現する”
あなたをサポートする
ライフコーチ谷川みこです
”幸せに繋がるヒントになる情報”を
発信しています
美術館も美味しいものも楽しみだけど...
プロフィールに趣味美術館巡りとか
読書とか、書いていますが...
最もお金がかからない１番の楽しみは
実は、ひとり作戦会議かもしれません
お仕事を始めるに当たって
考えなくてはいけないことはたくさん
専門性、経営、表現
私の場合、大きく分けると
この３つですが
それぞれには細かなことがあります
例えば専門性...
コーチングや心理学などの勉強は
当たり前
経営については
勉強しなければいけない内容は
分かっているのですが
まだ、ぼちぼちという感じ...
（でも、起業に必要なマインド
メンタルは専門分野なので問題なし
）
実はこれは大きいと思っています
そして、表現ですが
これがね〜
1番頭を悩ませるかもしれません
ブログひとつにしても
ライティング、画像、構成など
考えなくてはいけないことが
たくさんありますし
もう、すでに始まっていますから
試行錯誤の日々、育てている状態です
ほかのSNSもありますしね…
認知活動も...
悩ましいです
また、ブランディングと経営計画も
（経営というのもおこがましいのですが）
当然大事で...
大まかには決めて走っているのですが
まだ、もっといいものはないか
これでいいのか、揺らぐ部分もあります
実は、これらを考える時間が
サイコーに楽しい
これって、最終目的
「私のありたい姿」を目指して
考えているわけで
夢ある将来について考えているので
脳が喜ぶ
朝ドラ、ブギウギじゃないけど
ウキウキ・ワクワクの時間で
あっという間に数時間経っちゃいます
本当に夢に向かうって楽しいね
ただ、反省点として
時間使いすぎてしまって
やるべきことが疎かにもなりがちな
本末転倒なことも..
これはいけない
楽な方に、楽しい方に走りがち
でもね、脳は喜びます
ちょっと気乗りしない時
夢の青写真を見返すのはおすすめ
初心に帰り、気持ち新たに
また、夢に向かえます
それにね、初期とは違う
自分の成長を発見
できるかもしれません
忙しくて日々に追われるけど
立ち止まって振り返ると
歩んできた道が出来ていたことを
確認できるものです
「凄いよね、成長したね！
勇気を持って
一歩踏み出したからだ」
って褒めましょうね
少し前、明け方、夢で
「私は素晴らしい！
だから、皆さんに知っていただかないと」
とびっくりするようなことを
言っていました
どれだけ自己愛が強いんだと
驚きましたが
（あくまでも夢の中の話なので許して〜笑）
数年前のどん底の気持ちを考えると...
「こんなに前向きになれたんだ」と
メンタルに成長を感じたのです
自己受容して自己理解をして
強みがわかって
それらを生かしたブランディングなどの
ひとり作戦会議...
「自分の黒歴史も自分の味方になる」と
ひとり作戦会議で分かるのです
冷静に自分を受け入れる作業をして
自分の強み、魅力を再確認してくださいね
そんなことを考える
ひとり作戦会議、楽しいですよ
オススメー
コーチングで自己分析してみませんか？ご自身の魅力が分かります！
誰にでも魅力、強みはあるのです
上記にあるように
黒歴史でも得たものはあり
強みになります
京セラ創業者の稲盛和夫氏は
著書「生き方」の中で
「喜怒哀楽は人生の磨き砂」
とおっしゃっています
辛い出来事、悲しい出来事でも
得るものはあったはず...
その体験で心は磨かれたのです
これが強みでなくて
なんと言います？
これは強みです
ご自身の魅力を再確認して
これを生活に仕事に活かしましょう
上手くひとりではできないな
と思っていらっしゃる方
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谷川みこ・幸せと自己実現のライフコーチ。10年間のテレビのキャスター・リポーターとして2,000人にインタビュー。その経験を活かし丁寧にコーチングします！
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コーチがいなかったら、こんな改善はなかった【お客様のご感想】
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ありがとうございました