【申し込み受付開始】LDL悪玉コレステロール値を下げるコーチング

谷川みこは

コーチングによって

思い描いた自分になりたい

あなたをサポートして行きます

こんなお悩みを払拭して

あなたらしい人生を歩みましょう

答えを見つけるのはあなたです

コーチみこは、あなた探しの

サポートをします

◇Instagramを始めました◇

宜しかったら

フォローお願い致します

タップしてくださーい！

LDL悪玉コレステロール値を下げるコーチング申し込み受付開始

友人たちからの要望があり

これまでモニターコーチングとして

LDL悪玉コレステロール値を

下げるコーチングを行ってきました

LDL悪玉コレステロール値が

高い状態が続くと

動脈硬化を引き起こし

心筋梗塞や脳梗塞などの

心血管疾患のリスクを

増加させることがあります

そういった脂質異常症（高脂血症）は

生活習慣病と言われ、

生活の改善を求められます

医師による指導を受けても

食生活や運動を管理するのはご自身

気にかけていても

結果が芳しくない方も多いようです

私自身は3年前の秋、

LDL値が214ml/dlあったところ

食生活その他を見直し

半年で130ほどに下げたので

投薬することもなく

生活に支障がない程度に改善できました

その後もその生活習慣を続け

去年末検査した最新結果もA判定でした

そのような経験から

LDL値を下げるコーチングに

取り組んでいます

本日より

LDL値を下げるコーチング

お申し込みを開始致します

コーチング詳細

＊コーチング形態　マンツーマンZoomオンライン

＊事前にアンケートをお願いします

＊コーチング時間　90分

＊費用　~~9,900円（税込）~~2024年3/15〜12,000円

＊お支払い方法　銀行振込（振込手数料はお客様ご負担でお願い致します）

一度のセッションで

改善すべきところを明らかにするので

その後ご自身で取り組むことができます

一度のセッションで

かなり有益な情報が得られます

お申し込みは

下記の画像をタップして

お申し込みフォームより

お願い致します

メッセージ欄もありますので

質問がありましたら

お気軽にお書きください

ご質問は下記の公式ラインからも

受け付けています

お気軽にどうぞ♡

✴︎・✴︎・✴︎✴︎・✴︎・✴︎

コーチングは、

医療行為ではありません

コーチみこのコーチングは

事前アンケートで生活習慣に

ついて伺います

スライドを見ながら

LDL値を下げるために必要なことを確認

生活習慣の改善するところを明らかにし
クライアント様とコーチが二人三脚で
取り組み目標数値を目指すものです

コーチはあくまでも支援で

行動するのはクライアント様自身です

クライアント様の責任に於いて行いますので

体調に不安、他の疾患がある方は

医師にご相談の上

取り組むことをお勧めします

✴︎・✴︎・✴︎・✴︎・✴︎・✴︎

またこの生活習慣を続けることは

ダイエットにも繋がります

私は、4kgも痩せましたよ！

体の内側から健康に

そして綺麗になりましょう

◇Instagramを始めました◇

宜しかったら

フォローお願い致します

タップしてくださーい！

ご質問などありましたら、

こちらから、お気軽にどうぞ！

ID検索　@459nfcmk

ご提供中のメニュー

無料なんでもお話会
マンツーマンZoomによる無料のお話会　終了しました

お申し込みは下の画像をタップして

お申込みフォームよりお願いいたします♡

LDL悪玉コレステロール値

を下げるコーチング受付

谷川みこプロフィール

【これまでの経歴]

住友商事に入社　支店長秘書を務める　一身上の都合により退社

オーディションに合格し、NHK地方局の番組アシスタントを4年間務める

東京民放のオーディションに合格し、上京。情報番組のリポーターを5年間務める

NHKBSのワールドニュースキャスター約1年間タイのバンコクに滞在する

結婚後、妊娠を機に退職。夫の赴任に伴い、フランス・パリに滞在。4年間を過ごし、その間第1子を出産する

帰国後、突発性難聴、めまい、不安神経症を発症。約21年間の結婚生活ののち離婚

離婚後、癌が発覚、手術、抗がん剤治療を受ける

現在は、癌も他の病も完治。ライフコーチになる
【資格】
ICF国際コーチング連盟プロフェッショナル

一般社団法人日本プロカウンセリング協会心理カウンセラー

着物着付け/リッツエスコフィエフランス料理学校セザールコースディプロム/プリザーブドフラワーディプロマ/フードアナリスト/整理収納アドバイザー/ルピシア世界のお茶マイスター/普通自動車運転免許
【趣味/関心事】
東京散歩/素敵な建築巡り/美術館巡り/読書/健康/ダイエット/美容/おしゃれ/フランス共和国パリ

アメトピ掲載・12月人気記事