ごきげんさまです。
お立ち寄り頂きありがとうございます
”断捨離で人生が変わった!”
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。
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本日は月に一度の
読書会でした。
「イタい女になる人ならない人」
やましたひでこ著
なんと話が盛り上がり過ぎて(?)
予定の半分のページで
終ってしまいました
「本当の自分を隠すのは、人と比べているから」
自分が見たくないモノ・見せたくないモノを必死に隠し、ごまかしている姿は痛々しさに満ちています。なぜそこまでして隠そうとするのでしょう。
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それは、素直に自分を受容出来ないことが原因です。
なぜ、自分の姿を受容できないのか。それは、心の中で今の自分をほかの誰かと比べていることに原因があります。
(それぞれの体験のシェアがとってもお互いのためになります)
「人と比べても意味がない」
それ、分かっちゃいるんです。
頭では。
けれどついつい
誰かと自分を比較してしまう私たち。
断捨離を始めた時は
部屋がキレイになっていくことが
あんなにただ嬉しいだけだったのに
見えていなかった周りに
目が行くようになったがために
今度は
ヒトの素晴らしい家と比べて
自分の家はここもダメあそこもダメと
ダメ出しが始まる。
そしてどんどん
自分を「ごかまし」はじめる。
私はそうでした~
それが制覇、克服できるものであるならば、戦いは意味のあるものです。しかし、本当の自分を隠し通すという挑戦ほど意味のないものはありません。
:
つらい「ごまかし」から解放されるには、ごまかしていたモノを捨てることです。
自分で自分を恥ずかしく思う。
こんなに残念なことはありません。
けれどついついやってしまう。
ごまかしてしまう。
ならば自分を守ってきた
「ごまかしグッズ」を捨てる!
資格なのか、つけまつ手なのか、お守りなのか、体型を隠してくれる服なのか・・・
そうすることで
本当の自分に素直になっていくのは
間違いありません。
断捨離は
素直な自分を取り戻す
行動なのだな、
と改めて感じた回でした。
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