朝から、父がすこぶるご機嫌なのです
なぜかというと、先日
自転車に乗ったからですね。
それで現在、
春先から痛かった足も、膝も、なんともなくなっちゃた~~~
とかなんとか言って、子どものように喜んでおります。
ええ、父が、ですよ(^▽^;)
そんな父を見て、
やっぱり体は動かした方がいいんだな~と感じてます。
そして
同じように、
心も動かさなきゃ、ダメになるんだよな~~
と
今日ふと思ったのでした。
心も体とおんなじだよね
動かさなきゃ、どこかおかしくなる。
体のどこも悪くないのに、
なんとなくやる気が出ない。
気が重い。
ネガティブな思いが頭の中を埋め尽くしてしまう…
というのは
心が運動不足になっているからじゃないかな?
心の運動とはなにかというと、
簡単に行ってしまえば
感動
です。
やる気が出なかったり、気力が湧いてこない…!
という人は
感動できることを、探してみてはいかがかな
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