★もう、言葉にして出してもいいんだよ…

「さびしかった」って言っていいんだよ…

「つらかった」って言っていいんだよ…

「痛かった」って言っていいんだよ…

「イヤだった」って言っていいんだよ…

言わずによく我慢してきたね…

たくさん頑張ってきたんだね…

えらかったね…

よく乗り越えてきたね…

悔しかったね…

悲しかったね…

怖かったよね…

今までわかってあげなくてごめんね…

もう我慢しなくていいからね…

もう、思ったこと

言葉にして出してもいいんだよ…

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

全肯定®︎で翼を休め

心屋流で自由に羽ばたく、をサポートします。

心屋塾認定講師・カウンセラー

エリージアムつぐみです

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岐阜心屋塾上級ワークショップ

昨日一日目が終わりました。

私達は、世界で一番近くにいる自分のこと

案外自分が一番わかっていなかったりします。

自分で向き合ってきたつもりでも

自分が無意識に箱にしまったものは

見ないまま向きあっている可能性が大きくて

たくさんのものをもらって

恵まれていた思っていた自分が

本当はとても我慢していたり…

頑張っていないと思っていた自分が

本当はものすごく頑張っていたり…

本当に自分がラクになる根っこ

そのヒントが隠されている宝の箱は

誰かに手伝ってもらうと

案外簡単に開いたリするのです。

そのために

誰かがいてくれるのです…

もう一人で頑張らなくてもいいのです。

今までたくさん

自分だけで頑張ってきたじゃない。

これからは

誰かに助けてもらえばいいのです。

みんなで助け合って

みんなに手伝ってもらって

あの言えなかった言葉たちを

しっかり出して

荷物を下ろして

一緒にラクに自由になっていこ…

昨日もたくさんの涙が流れました。

遠くからの人達も

みんな勇気を出して

よく参加してくれました。

その勇気が

きっとあなたを変えてくれるから大丈夫…

今日は2日目。

本日も、ゆんゆん、まいかと一緒に

皆さんをナビゲートさせていただきます。

長谷川つぐみ

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心屋塾よりお知らせ

◆つぐみの心屋塾上級ワークショップ◆

４月２９，３０日開催分
満席ありがとうございました
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６月７，８日開催分。。

現在受付中です。
残席４

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◆心屋塾初級セミナー×毒親・アダルトチルドレン◆

ひとりぼっちな感じ

居場所のない感じ

嫌われるのが怖い理由

縛られている理由を知り

あなたが自由に生きるために

心のカラクリを学びます。

次回開催予定は５月１８日（金）
満席ありがとうございました

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◆心屋塾オープンカウンセリング◆
　

次回岐阜開催は５月２０日（日）です。
私は今回はお休みです。

岐阜会場
日時	担当カウンセラー	会場
5/20(日)11:00～13:00 お申し込みはこちらから	ゆんゆん	岐阜じゅうろくぷらざ研修室3 岐阜市橋本町1-10-11
5/20(日)13:30～15:30 お申し込みはこちらから	りょっち	岐阜じゅうろくプラザ４階　研修室３岐阜市橋本町1丁目10番地11
お問合わせ：オープンカウンセリング岐阜開催に関するお問い合わせはこちら

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エリージアムよりお知らせ

エリージアム楽園祭vol.2
５月７日（月）開催決定！！
入場無料。

※でこちゃんが参加決定！
　完全無料のオシャレプチ講座も開催！

＞＞楽園祭詳細はこちら

＞＞エリージアム楽園祭vol.２出展者ご紹介その①
＞＞エリージアム楽園祭vol.２出展者ご紹介その②
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＞＞エリージアム楽園祭vol.２出展者ご紹介その④

＞＞昨年のエリージアム楽園祭の様子

◆エリージアム癒し講座◆

孤独感をなくし、自分を満たす方法を知る
グループカウンセリングとミニセミナー

次回開催のご案内までお待ちください。

◆エリージアム巣立ちコース◆

自分と向きあい呪縛を解放し
ラクに自由に自分を生きる方法を学びます。
どんな自分でも大丈夫になる土台作り

第６期、第７期開催中。

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◆エリージアム巣立ちコース１Dayセミナー◆

巣立ちコースのダイジェスト版

次回開催のご案内までお待ちください。

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◆エリージアム心理カウンセラー養成コース◆

心屋流×全肯定®で
自分と他人の生きづらさを解決する方法を学びます。

第４期まで終了。

８月より第５期開催予定。

つぐみスクール”Elysium(ｴﾘｰｼﾞｱﾑ)”とは？

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活動中のエリージアム卒業生

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「風にたなびく」　photo by まりりん