• 新MEC食１年５ヶ月14日目！＋４００g！週明けの体重に戻る(･･;)【total−7.2㎏】

• MEC食の基本に戻る６週目！バタバタの１週間。まあまあ食べたけれどマイナス数字でした♪

• 新MEC食１年５ヶ月13日目！久しぶり(?)の糖質祭りでも−４００g♪【total−7.6㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月12日目！週明けは±０㎏スタート♪体脂肪率は...【total−7.2㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月11日目！＋１.６㎏！藤川理論を休んでみます【total−7.２㎏】

• MEC食の基本に戻る５週目！なかなか過食が止まらないけど−１.４㎏！！

• 新MEC食１年５ヶ月10日目！遅い時間の計測により−６００g♪【total−8.8㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月９日目！−２００g！山歩き再び(´⊙ω⊙`)【total−8.2㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月８日目！＋４００g！しっかりMEC食ができている証拠！？【total−8㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月７日目！まあまあの活動量だったのに＋２００g【total−8.4㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月６日目！週明けからバタバタな日。−６００g【total−8.6㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月５日目！週明けは＋２００gスタート(*^^*)【total−8㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月４日目！早い時間の計測もあって＋４００g(･･;)【total−8.2㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月３日目！先週に続いて−１㎏！安定したいw【total−8.6㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月２日目！完全ぐうたら昼寝三昧でも＋２００g♪【total−7.6㎏】

• 新MEC食１年５ヶ月１日目！まあまあ食べたけれど−２００gスタートでした【total−7.8㎏】

• 新MEC食１年４ヶ月31日目！明日はリセット日！ラストスパート！【total−？？㎏】

• 新MEC食１年４ヶ月30日目！老廃物もストレスも溜め込むのは良くない（笑）【total−？？㎏】

• 新MEC食１年４ヶ月29日目！カウントダウン開始！リセットなるか！？【total−？？㎏】

• MECの基本に戻る４週目！週末の爆増がリセットされました！

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